EN

الفيديوهات

عدم شرب المياه ليس الخطر الوحيد على شاطئ البحر...تجنّبوا هذه الأخطاء

عدم شرب المياه ليس الخطر الوحيد على شاطئ البحر...تجنّبوا هذه الأخطاء

  • 05/09/2016

تعرّفوا معنا في هذا الفيديو من mbc.net إلى مجموعة من الأخطاء الصحيّة التي ترتكبونها خلال تواجدكم على شاطئ البحر دون أن تعلموا أنّها مضرّة بصحّتكم والتي عليكم التوقّف عنها بشكلٍ فوري. . المزيد

أكلت وشبعت؟ لا تدخّن أو تقوم بهذه الأمور بعد ذلك

أكلت وشبعت؟ لا تدخّن أو تقوم بهذه الأمور بعد ذلك

  • 02/09/2016

تعرّفوا معنا في هذا الفيديو من mbc.net إلى مجموعة من الأخطاء الصحيّة التي ترتكبونها بعد تناول الطّعام مباشرةً دون أن تعلموا أنّها مضرّة بصحّتكم والتي عليكم التوقّف عنها بشكلٍ فوري. المزيد

فيديو: مأكولات تساعد على زيادة الوزن بطريقة صحية

فيديو: مأكولات تساعد على زيادة الوزن بطريقة صحية

  • 31/08/2016

تعرف على أهم المأكولات التي تساعدك في زيادة وزنك بطريقة تحافظ على صحة الجسم.. المزيد

فيديو: هذه هي الكمية اللازمة لشرب المياه يوميا

فيديو: هذه هي الكمية اللازمة لشرب المياه يوميا

  • 28/08/2016

تعرف على الكمية التي يجب أن تتناولها من الماء خلال اليوم في الفيديو.. المزيد

فيديو.. إذا كنت ممن يسهرون.. هذه الأطعمة تقيك من السمنة

فيديو.. إذا كنت ممن يسهرون.. هذه الأطعمة تقيك من السمنة

  • 25/08/2016

من أبرز مسببات السمنة اضطرابات النوم، وعدم الانتظام في الوجبات، والاعتماد على الوجبات الخفيفة والسريعة أو حتى السهر بشكل عام، إليكم هذه الوجبات التي سوف تساعدكم على تجنب السمنة.. المزيد

فيديو- بهذه الوسائل ينتقل فيروس الإيدز إليكم...وهذه طريقة محاربته

فيديو- بهذه الوسائل ينتقل فيروس الإيدز إليكم...وهذه طريقة محاربته

  • 26/11/2015

نعرّفكم في هذا الفيديو من التفاح الأخضر إلى كيفيّة إصابة فيروس الإيدز جهاز مناعتكم وتدميره إيّاه وطريقة محاربته بالعلاج المُناسب. شاهدوا التفاصيل. المزيد

فيديو:تأثير غرفة النوم على الرغبة الجنسية

فيديو:تأثير غرفة النوم على الرغبة الجنسية

  • 03/05/2015

يشرح جو توماس، مدرب رياضي ومؤسس New me، يشرح عبر برنامج التفاح الأخضر ضرورة ترتيب غرفة النوم وعدم تركها بشكل فوضوي لتأثيرها المباشر على الرغبة الجنسية لدى الزوجين. المزيد

طبق شهي من أعشاب الربيع

طبق شهي من أعشاب الربيع

  • 02/05/2015

تتوجه هويدا أبوهيف إلى جبال لبنان لتعرّفنا إلى النباتات التي تنتج في الربيع بعد الشتاء الغزير، وتحدثنا عن منافع هذه النباتات وعن طريقة طهوها المختلفة. المزيد

جراثيم السفر: هكذا نتفاداها

جراثيم السفر: هكذا نتفاداها

  • 02/05/2015

رحلات الصيف العائلية تتمحور حول السفؤ والإنتقال من بلد إلى آخر، إلّا أن هذه العادة الرائجة قد تشكل خطراً على العائلة حيث تنتقل الجراثيم المختلفة إلى الجسم. المزيد

نصائح للتخلّص من وجع المغص الكلوي

نصائح للتخلّص من وجع المغص الكلوي

  • 02/05/2015

المغص الكلوي هو ألم شديد في الظهر وينتج عن إنسداد في المسالك البولية ويكون سببه الحصى في الكلى. هناك العديد من النصائح للتخلّص من هذا المغص. المزيد

AR_Browse