EN
  • تاريخ النشر: 17 فبراير, 2011

الحلقة 95: تخلص من "الكرش" تنم سعيدا وتنعم بحياة زوجية ممتعة

هل ترغب في نوم سليم بدون أحلام مزعجة أو كوابيس مخفية، هل ترغب في القيام بعلاقة حميمة تشعر فيها بالرضا؟ إذن عليك إنقاص بطنك والتخلص من "الكرش".

معلومات الحلقة

تاريخ الحلقة 16 فبراير, 2011

هل ترغب في نوم سليم بدون أحلام مزعجة أو كوابيس مخفية، هل ترغب في القيام بعلاقة حميمة تشعر فيها بالرضا؟ إذن عليك إنقاص بطنك والتخلص من "الكرش".

كثرة تناول الدهون تؤثر بصورة واضحة على صحة الإنسان، وتسبب له الكثير من الأمراض الخطيرة التي قد تعجل بحياته، لذا حذر الطبيب "ترافيس" من الإفراط في تناول الأطعمة الخارجية التي تقدمها المطاعم ومعظمها غير صحي.

الطبيب "ترافيس" حدد خلال الحلقة 94 مجموعة من الأمراض التي تصيب الإنسان من تناوله الطعام غير الصحي، أبرزها زيادة نسبة الكولسترول في الدم.

"ترافيس" قدم تجربة حية من داخل مطعم "لونا بارك" أثبت فيها ضرورة السؤال عن طريق إعداد الطعام، حتى يكون مطمئنا لتوافر الجانب الصحي في الأطعمة التي تقدم له.

البطون المنتفخة "الكرش" هي أبرز مخاطر الطعام غير الصحي والتي تزداد فيه نسبة الدهون، لذا طلب "ترافيس" من المشاهدين ضرورة الإسراع في إنقاص البطن للتمتع بحياة صحية سليمة.

مكاسب عدة كشفها "ترافيس" للبطن النحيفة منها المساعدة على نوم مثالي، وإقامة علاقة حميمة مثالية تولد شعورا بالرضا لدى طرفيها.