EN
  • تاريخ النشر: 25 أكتوبر, 2010

الحلقة 28: قليل من النيكوتين والزبدة وألعاب الفيديو يفيد الجسم

أعلن الدكتور ترافيس نتيجة دراسةٍ كشفت أن النيكوتين يؤخر الإصابة بأمراض الزهايمر والشلل الرعاش، كما يفيد مرضى فرط الحركة، ونصح بمضغ لبان النيكوتين بدلاً من التدخين.

  • تاريخ النشر: 25 أكتوبر, 2010

الحلقة 28: قليل من النيكوتين والزبدة وألعاب الفيديو يفيد الجسم

معلومات الحلقة

تاريخ الحلقة 25 أكتوبر, 2010

أعلن الدكتور ترافيس نتيجة دراسةٍ كشفت أن النيكوتين يؤخر الإصابة بأمراض الزهايمر والشلل الرعاش، كما يفيد مرضى فرط الحركة، ونصح بمضغ لبان النيكوتين بدلاً من التدخين.

فاجأ الدكتور سيرز- خلال الحلقة 28- المشاهدين بعرض 10 أشياء مضرة تحمل كمياتٌ قليلةٌ منها فوائد للجسم.

وحذر المشاهدين من التعقيم الكامل أو تكرار حمام الأطفال، موضحًا أن ذلك يقتل كل الجراثيم؛ بما فيها الجراثيم المفيدة التي تحفز جهاز المناعة؛ ما يعطي فرصة لسيطرة الجراثيم الضارة.

وأوضح الدكتور أندرو أوردون أن الخضروات المُعلَّبة أو المجمدة تفقد 70% من فيتامين "سيمطالبًا بالاعتماد على الخضروات الطازجة وطهوها بالبخار لا بالسلق، محذرًا أيضًا من استخدام الميكروويف في الطهو.

وأشار ترافيس إلى دراسة تؤكد أن دسم الزبدة يقلل الإصابة بأمراض القلب، مستدركًا أن هذا لا يعني أنها ليست خطرةً، ناصحًا بتناول معدل معقول منها.

وحذرت ليزا النساء من الإكثار من تناول الـ"أيس كريم"؛ لأنه يقلل فرص التبويض والإخصاب، مستدركةً أن القليل منه مفيد؛ لاحتوائه على فيتامين "دي" و"إيهوكذلك الكالسيوم والبروتين.

وأشار ترافيس إلى أن نصف الدهون الموجودة باللحوم الحمراء البقرية تحتوي على حمض المالئيك، وهو أحادي غير مشبع، لا يضر القلب. ونصح بتناول لحم الخاصرة والمؤخرة، ومحذرًا من الضلع؛ لكثرة الدهون فيها.

نويل بيدرمان- رئيس موقع يدعو إلى الخيانة الزوجية بداعي الحفاظ على الزواج- تفاخر بأن بموقعه يضم 6.8 ملايين عضو من 9 دول، لكن الدكتورة ليزا حذرت قائلةً: "المهبل لا يكذب؛ فالعلاقات المتنوعة تصيبه بأمراض جنسية؛ بعضها قاتل".

وأكد ترافيس أن مشروب الجعة "البيرة" الداكنة تحديدًا مفيدٌ نسبيًّا؛ لاحتوائه على السيليكون المغذي للعظام، محذرًا من أن أكثر من ثلاثة كؤوس منها للرجل وكأس للأنثى، يؤدي إلى فقدان فوائدها، والإصابة بسرطان الثدي، مضيفًا أن كثرة الجعة والسكريات عمومًا تسبِّب حدوث الكرش.

وقللت ليزا من رهبة الزوجات من احتفاظ أزواجهن بالصور الجنسية، مؤكدةً أن ذلك يثير نشوة الرجال ويجدد إثارتهم، ناصحةً الزوجة الغيور بتصوير نفسها بملابس عارية وإهدائها إلى زوجها؛ حتى لا يلجأ إلى صور مجلات الـ"بورنو".

وأفاد ترافيس بأن معدلاً معتدلاً من ألعاب الـ"فيديو جيم" ينشِّط المخ، ويطوِّر القدرات المكانية، كقيادة السيارة وحل المسائل الرياضية، كما يزيد من قدرات الأطفال الإدراكية.

وأكد أن التعرُّض لأشعة الشمس 5 أو 10 دقائق يوميًّا دون واقٍ من الشمس، يقي من أمراض هشاشة العظام والسكر والسرطانات، ويحفز إنتاج مادة السيراتون التي تحسن الحالة المزاجية.