EN
  • تاريخ النشر: 03 سبتمبر, 2011

الحلقة 198: the Drs يتجول في نيويورك ويقدم نصائح لأهلها

في الحلقة 198، تجول فريق برنامج The Drs في مدينة نيويورك، حيث ذهب دكتور ترافيس في الصباح إلى حديقة سنترال بارك وأعطى بعض النصائح لمواطني نيويورك الذين يمارسون الرياضة في الحديقة، وأخبرهم عن نوعية الأطعمة التى يجب أن يأكلوها قبل وبعد التمرين.

  • تاريخ النشر: 03 سبتمبر, 2011

الحلقة 198: the Drs يتجول في نيويورك ويقدم نصائح لأهلها

معلومات الحلقة

رقم الحلقة 198

تاريخ الحلقة 03 سبتمبر, 2011

في الحلقة 198، تجول فريق برنامج The Drs في مدينة نيويورك، حيث ذهب دكتور ترافيس في الصباح إلى حديقة سنترال بارك وأعطى بعض النصائح لمواطني نيويورك الذين يمارسون الرياضة في الحديقة، وأخبرهم عن نوعية الأطعمة التى يجب أن يأكلوها قبل وبعد التمرين.

أما دكتور سيرز فأعطى بعض الأمهات بعض النصائح للتعامل مع أطفالهن، مثل كيفية جعل الطفل ينام، ونطق الكلمات وكيفية تقسيم الوقت بين الأطفال جميعاً.

دكتور أوردن أعطى بعض النصائح عن التعامل مع الشمس مثل ارتداء النظارات وأغطية الرأس ودهن كريم الحماية، لأنها مهمة للغاية.

وقد أجرى دكتور ترافيس مقابلة مع برنامج رايتشل راي، وأعطى لريتشل بعض النصائح الخاصة بالتمرينات الرياضية وكيفية التعامل مع الأجهزة التى استخدمها غيرها، كما أجرى البرنامج مقارنة بين المياه العادية من الصنبور وبين المياه المعدنية المعبأة وخلصت النتائج إلى عدم وجود أي فرق بينهما بل وكانت المياه العادية هي الأفضل لصحتنا.