EN
  • تاريخ النشر: 25 أبريل, 2011

الأطعمة السريعة وراء سمنة 70% من الأمريكيين

د. أندرو أوردون

د. أندرو أوردون

كشف د. أندرو أوردون أن 70 % من الأمريكيين يعانون زيادة الوزن، وذلك بسبب عدم وجود توازن غذائي، واتجاه معظمهم إلى تناول الأطعمة السريعة التي تحوي دهونا ضارة بالجسد.

كشف د. أندرو أوردون أن 70 % من الأمريكيين يعانون زيادة الوزن، وذلك بسبب عدم وجود توازن غذائي، واتجاه معظمهم إلى تناول الأطعمة السريعة التي تحوي دهونا ضارة بالجسد.

ونصح د. أوردون مشاهدي برنامج The Drs -في الحلقة 138 يوم الأحد 24 إبريل/نيسان 2011- بضرورة ممارسة التمارين الرياضية 30 دقيقة على الأقل في خمسة من أيام الأسبوع، حيث تحمل التمارين كثيرا من الفوائد، أهمها المحافظة على نسبة الكولسترول والوقاية من أخطار السمنة وما يتبع الإصابة بها من أمراض.

وأشار إلى أن الحمية النباتية قد تؤثر على القلب، لأنها تصعب من الحصول على الكالسيوم وبعض الأنواع من الفيتامينات.

وخلال الحلقة، كشف الأطباء أنه سيتم تخصيص أماكن انتظار لسيارات الحوامل في نيويورك، لمساعدتهن على مواجهة العقبات والصعوبات التي يتعرضن لها.

لكن الدكتور ترافيس ستورك، نصح المرأة الحامل بأن تكون نشيطة خلال الشهور الثلاثةالأولى، ولذا فإن أماكن الانتظار هذه ستكون أفضل لمن هن في الأشهر الأخيرة من الحمل.

كما كشف الأطباء أيضا عن إقرار غرامة في نيويورك قدرها مئة دولار على من يعبرون الطريق وهم يضعون سماعات الرأس في أذنهم، وذلك بعدما أدى قيام شخص بالاستماع للموسيقى -وهو يعبر الطريق- إلى مصرعه تحت عجلات شاحنة.

ـــــــــــــــــــــــــ