EN
  • تاريخ النشر: 04 سبتمبر, 2012

وصفة السلمون بالعدس والهليون مع خالد عارف

ملفات فلاش تحتاج إلى تحميل النسخة الأخيرة من Adobe Flash Player وJavascript ليمكنك مشاهدة هذا المحتوى.

وصفة جديدة يقدمها الشيف خالد عارف تشتمل على عناصر غذائية صحية عبر دمج خصائص سمكة السلمون مع بروتينات العدس والدجاج والهليون وطبعا مزيج من الخضروات والنكهات.

  • تاريخ النشر: 04 سبتمبر, 2012

وصفة السلمون بالعدس والهليون مع خالد عارف

وصفة جديدة يقدمها الشيف خالد عارف تشتمل على عناصر غذائية صحية عبر دمج خصائص سمكة السلمون مع بروتينات العدس والدجاج والهليون وطبعا مزيج من الخضروات والنكهات.

وصفة سريعة صحية سهلة التحضير نلخص مكوناتها كما يلي:

زيت نباتي

زيت زيتون

بصل

ثوم

عدس

جزر

كرفس

ملح

فلفل اسود

زعتر ايطالي

اكليل الجبل

مرق دجاج

هليون

سلمون

كزبرة خضراء

ليمون