EN
  • تاريخ النشر: 04 ديسمبر, 2012

لا تتركي الترهلات تقضي على رشاقتك.. تمارين لشد ترهلات البطن

ملفات فلاش تحتاج إلى تحميل النسخة الأخيرة من Adobe Flash Player وJavascript ليمكنك مشاهدة هذا المحتوى.

مجموعة من التمارين البسيطة التي يمكنك ممارستها في أي مكان، وتساعدك على التخلص من الترهلات وشد عضلات البطن.

  • تاريخ النشر: 04 ديسمبر, 2012

لا تتركي الترهلات تقضي على رشاقتك.. تمارين لشد ترهلات البطن

ترهلات الجسم - والبطن على وجه أخص - من أكثر المشاكل التي تؤرق خاطر الجميع رجالا ونساءً، خاصة بعد أن تتسبب كعرض جانبي في الكثير من المشاكل والأمراض الأخرى.

الفيديو يحتوي على مجموعة من التمارين البسيطة التي يمكنك ممارستها في أي مكان، وتساعدك على التخلص من الترهلات وشد عضلات البطن.