EN
  • تاريخ النشر: 13 فبراير, 2017

صور.. "باربي العضلات" أقوى من الرجال شاهد قمة التحول قبل وبعد !

لم تتخطى هذه الفتاة بعمرها الـ20 عاما بعد إلا أنها وبعضلاتها أقوى من الرجال، تعرفوا على قصتها في هذا الألبوم..

(mbc.net - دبي) لم تتخطى هذه الفتاة بعمرها الـ20 عاما بعد إلا أنها وبعضلاتها أقوى من الرجال، تعرفوا على قصتها في هذا الألبوم..

صور.. "باربي العضلات" أقوى من الرجال شاهد قمة التحول قبل وبعد !

باربي العضلات

جوليا فينس أو "Muscle Barbie" أي باربي العضلات هي شابة روسية تبلغ من العمر 20 عاما، نالت إعجاب الكثيرين على "إنستغرام" بعضلاتها المفتولة..

باربي العضلات

تتدرب هذه الباربي الجبارة على القوة البدنية من 5 سنوات وجعلت هذه اللعبة أسلوب حياتها الجديد..

باربي العضلات

وقد لقبها المتابعين بـ"باربي العضلات" بعد أن أظهرت عضلاتها المفتولة ولم تخسر المعجبين الشباب حتى اليوم لأنها بعيدا عن عضلات يديها حافظت على جسد ممشوق القوام..

باربي العضلات

تمزج جوليا بين العضلات التي تظهر قوتها والمكياج وتسريحة الشعر اللذان يجعلانها أشبه بالباربي، إلا أنها تمضي وقتا في "الجيم" أكثر من وقت اهتمامها بجمالها..

باربي العضلات

وتبلغا قوتها لدرجة أنا تستطيع رفع أكثر من 190 كيلو غرام في تمرين "الرفعة الميتة"..

باربي العضلات

وبعد نجاحها وكثرة متابعيها أسست جوليا لنفسها موقعا إلكترونيا خاصا..

باربي العضلات

وعن سبب بدايتها لرياضة القوة البدنية ورفع الأثقال في سن الـ15 جاء في صحيفة "The Sun" أنا كانت تعاني من قلة الثقة في النفس..

باربي العضلات

وبعد أن بدأت بالتمارين الخفيفة كالركض والـ"كارديو" وغيرها من التمارين التي تتدري عليها غالبية النساء..

باربي العضلات

اكتشفت أن كل هذه التمارين لا تستهويها وأنها بحاجة لتفريغ عضلاتها بتمارين أقوى حيث تخرج فيها كل طاقاتها المكمونة فتوجهت للقوى البدنية ورفع الأثقال..

باربي العضلات

وتقول أنها أصبحت واحدة من أهم رافعات الأثقال في روسيا، وكي تحافظ على جسدها تذهب للنادي 5 مرات في الأسبوع على الأقل بالإضافة إلى حمية غذائية جادة تتبعها..

باربي العضلات

إلا أنها تهدي نفسها يوما مفتوحا في الأسبوع تأكل فيه كل ما تشتهي دون قيود..

باربي العضلات

وعن تمرينها وغذائها تقول:" تماريني تعتمد دائما على شكل جسدي في ذالك الوقت، وكذالك الأمر للحمية الغذائية"..

باربي العضلات

وبعيدا عن الصحف التي تداولت أخبارها يتبعها على "إنستغرام" قرابة الـ"نصف مليون شخص..

باربي العضلات

بالإضافة إلى أكثر من 30 ألف مشترك بقناتها على "Youtube" بالإضافة إلى صفحاتها الأخرى على وسائل مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة..

باربي العضلات

هذه صورة قديمة تظهرا جوليا قبل بداية مسيرتها مع رفع الأثقال..

باربي العضلات

أما هذه الصورة فهي فقد التقطت لها خلال الفترة الأولى مع تمارين القوى البدنية ورفع الأثقال..

باربي العضلات

وهنا صورة تظهر الفرق الشاسع الذي حل بجوليا قبل وبعد خمس سنوات من التمرين..

التعليق
التعليقات ()
الاسم *
*
التعليق
التعليقات ()
الاسم *
التعليق
*