EN
  • تاريخ النشر: 02 يوليو, 2014

5 فوائد جمالية لشعرك وبشرتك يحققها لك "التمر"

شعر طويل

شعر طويل

يتمتع التمر بفوائد صحية عديدة لا حصر لها، ولذلك يوصي خبراء التغذية بتناوله على مائدة الإفطار في رمضان، لتأثيره الإيجابي على الصحة العامة.

  • تاريخ النشر: 02 يوليو, 2014

5 فوائد جمالية لشعرك وبشرتك يحققها لك "التمر"

(دبي-mbc.net) يتمتع التمر بفوائد صحية عديدة لا حصر لها، ولذلك يوصي خبراء التغذية بتناوله على مائدة الإفطار في رمضان، لتأثيره الإيجابي على الصحة العامة.

فالتمر يعتبر وجبة غذائية متكاملة، حيث يحتوي على نسبة من الألياف التي تخفض الدهون بالدم، كما يقاوم العديد من الأمراض، ويمد الجسم بالفيتامينات والسكريات اللازمة والتي يفقدها طوال ساعات الصيام.

وتمتد فوائد التمر إلى أكثر من ذلك، حيث يساعدك في الحصول على بشرة صحية وشعر قوي لا يتساقط.. تعرفي في الصورة التالية على فوائد التمر الجمالية على البشرة والشعر.

Image
1272