EN
  • تاريخ النشر: 19 يوليو, 2014

5 أسرار لشعر صحي وقوي

شعر

شعر

الحصول على شعر صحي وقوي يتطلب استخدام عناية فائقة وفعالة تعيد إليه الحيوية واللمعان الذي يفتقدهما، ولذلك ننصحك باستعمال 5 علاجات طبيعية تساعدك في إصلاح ضعف الشعر.

  • تاريخ النشر: 19 يوليو, 2014

5 أسرار لشعر صحي وقوي

(دبي-mbc.net) الحصول على شعر صحي وقوي يتطلب استخدام عناية فائقة وفعالة تعيد إليه الحيوية واللمعان الذي يفتقدهما، ولذلك ننصحك باستعمال 5 علاجات طبيعية تساعدك في إصلاح ضعف الشعر.

1-    تدليك زيت جوز الهند على الشعر المبلل:

استخدمي ملعقتين من زيت جوز الهند الدفىء على شعرك المبلل لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو بعد ذلك، فيساعد هذا الزيت على إصلا شعرك التالف وتقوية جذوره، ويمنح شعرك النعومة التي تبحثين عنها.

2-    علاجات الزيوت العطرية:

اخلطي 4 ملاعق صغيرة من زيت بذور العنب مع قطرتان من زيت الزعتر وزيت خشب الأرز، ونصف ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا و3 قطرات من زيت اللافندر وزيت الروزماري، لتحصلي على خليط سحري ستخدم لتدليك فروة الرأس، حيث يعمل على تقوية بصيلات الشعر.

3-    شرب الماء بوفرة وتناول البروتين والأوميجا 3:

احرصي على شرب كميات كبيرة من الماء خلال اليوم، بما لا يقل عن 2 لتر، لتتجنبي ضعف وجفاف الشعر، كما أن تناول كمية كافية من مصادر البروتين ضمن نظامك الغذائي يساعدك في تقوية شعرك.

أما الأوميجا 3 المتمثلة في تناول الأسماك البحرية كالتونة والسلمون والماكريل، فهي من الأسرار الخفية لشعر صحي وقوي.

4-    علاجات البيض أو الحليب:

قمي بنقع شعرك في كمية كافية من الحليب كامل الدسم لمدة ساعتين، أو استخدام بيضة مخفوقة، كرري تلك العلاجات مرتين خلال الأسبوع لتحصلى على نتائج أفضل.

5-    مكيف طبيعي للعناية بشعرك:

اخلطي 2 ملعقة كبيرة من بذور البقدونس المطحون مع نصف كوب من الروزماري المفروم، ثم أضيفي خليط الأعشاب لكوب من الماء المغلي، يغطى لمدة 20 دقيقة، ثم يترك ليبرد ويصفى بعد ذلك.

يستخدم الخليط على فروة الرأس ويلف جيدا بمنشفة ساخنة لمدة ساعة على الأقل، لا تقومي بشطف شعرك بعد ذلك بالماء، ولكن اتركيه ليجف بشكل طبيعي، لتحصلي على شعر لامع وأكثر قوة، بحسب ما جاء في موقع "البوابة نيوز".