EN
  • تاريخ النشر: 29 نوفمبر, 2016

أفضل طريقة لإنقاص الوزن.. فيديو

ملفات فلاش تحتاج إلى تحميل النسخة الأخيرة من Adobe Flash Player وJavascript ليمكنك مشاهدة هذا المحتوى.

أفضل طريقة لإنقاص الوزن.. فيديو

(دبي - mbc.net) يعيش الناس الي يرغبون في انقاص وزنهم بين مسارين  الأول هو التغذية السليمة والسيطرة على الطعام والحصول على السعرات الحرارية المناسبة، والمسار الآخر هو التمارين الرياضية المكثفة، وحرق السعرات الزائدة عن الحد ولكن يبقى السؤال ايهما افضل واسرع لتنزيل الوزن