EN
  • تاريخ النشر: 02 سبتمبر, 2013

نصائح للوقاية من الإصابة بالاحتراق النفسي؟

ملفات فلاش تحتاج إلى تحميل النسخة الأخيرة من Adobe Flash Player وJavascript ليمكنك مشاهدة هذا المحتوى.

احذري من التداخل بين أوقات العمل وأوقات الراحة، لان ذلك قد يتسبب على المدى الطويل بحسب الاطباء في إصابة الموظف بما يعرف باسم "الاحتراق النفسيالذي تشمل أعراضه الإنهاك والتعب بسبب العمل.

احذري من التداخل بين أوقات العمل وأوقات الراحة، لان ذلك قد يتسبب على المدى الطويل بحسب الاطباء في إصابة الموظف بما يعرف باسم "الاحتراق النفسيالذي تشمل أعراضه الإنهاك والتعب بسبب العمل.

التحذير الطبي لعدم الاصابة بالاحتراق النفسي الذي أصدرته الجمعية الألمانية للطب المهني والطب البيئي أوصى الموظفين بأن لا يكونوا متاحين لمديرهم وزملائهم في العمل طوال الوقت بعد انتهاء الدوام أو في العطلات والإجازات، وذلك كي يتسنى لهم الحصول على قدر من الراحة يساعدهم على تصفية ذهنهم وتجديد نشاطه.

شاهدي الفيديو لتتعرفي على مزيد من المعلومات عن الاحتراق النفسي، خلال لقاء مع سحر عبد العزيز العومي مدربة في تطبيق علم النفس الإيجابي، في حلقة اليوم الاثنين 2 سبتمبر من برنامج صباح الخير يا عرب.