EN
  • تاريخ النشر: 25 فبراير, 2015

قناع "اللبن" له 4 فوائد.. اكتشفيها

قناع

يعد قناع اللبن بمثابة إكسير الصحة والجمال، حيث أنه يحارب الشيخوخة ويساعد على التمتع بالرشاقة، كما أنه يقوي جهاز المناعة، فضلًا عن أنه يسهم في الشعور بالسعادة.

  • تاريخ النشر: 25 فبراير, 2015

قناع "اللبن" له 4 فوائد.. اكتشفيها

يعد قناع اللبن بمثابة إكسير الصحة والجمال، حيث أنه يحارب الشيخوخة ويساعد على التمتع بالرشاقة، كما أنه يقوي جهاز المناعة، فضلًا عن أنه يسهم في الشعور بالسعادة.

وقالت مجلة "إيلي" الألمانية، إن الملكة الفرعونية كليوباترا، التي تعتبر أيقونة الجمال، استخدمت قناع اللبن للحفاظ على نضارة بشرتها.

وأضافت المجلة المعنية بشؤون الصحة والجمال أن قناع اللبن يعمل علي:

- التخلص من بضع كيلوجرامات، حيث إنه قليل الدسم، إذ يتكون 94% منه من الماء.

- يعزز قناع اللبن عملية الأيض وحرق الدهون ويساعد على بناء كتلة العضلات بفضل احتوائه على نسبة عالية من الأحماض الأمينية.

- يساعد على تجديد الخلايا بفضل احتوائه على البروتينات ويحارب السيلوليت بفضل احتوائه على البوتاسيوم، ومن ثم التمتع ببشرة نضرة ومشرقة وأظافر قوية وشعر لامع.

- قناع اللبن هو مفتاح إلى السعادة، حيث إن تناول 3 جرامات من بروتين مصل اللبن يومياً يسهم في خفض هرمونات التوتر في الجسم وتحفيزه على إفراز هرمون "السيروتونين".