EN
  • تاريخ النشر: 10 سبتمبر, 2013

فيديو - تعرف على الطريقة الأفضل لإزالة التوتر

ملفات فلاش تحتاج إلى تحميل النسخة الأخيرة من Adobe Flash Player وJavascript ليمكنك مشاهدة هذا المحتوى.

الحياة مليئة بالتوتر والقلق ولكن هناك عشرات الطرق لإنهاء هذا التوتر .. تعرف عليها

  • تاريخ النشر: 10 سبتمبر, 2013

فيديو - تعرف على الطريقة الأفضل لإزالة التوتر

قد يصادف في مكان العمل أو في العائلة شخص شديد التوتر والقلق وهذا أمر عادي لأن شخصيات الناس ونفسيتهم تختلف من شخص إلى آخر ولكن ما هو غير اعتيادي أن تصبح حالة التوتر والقلق حالة معدية. فهل هذ مرض معدي.

طبيعة الحياة تسبب التوتر والقل الدائمين ولكن هناك عادات وسلوك قد تبعدنا تماما عن هذا التوتر.. كما جاءت على لسان أخصائيين.

شاهد الفيديو وتعرف على الطريقة الأفضل لإزالة التوتر