EN
  • تاريخ النشر: 26 أغسطس, 2012

هل تعلمين ما الذي سيتبدل فيك بعد الخمسين؟



تغييرات كثيرة تمر بها المرأة مع بداية الخمسينيات من عمرها، ما بعد مرحلة الطمث، والتي قد تدوم عشرة سنوات، كما تقول السيدة نجاة السماوي استشارية الطب البديل. وهي مرحلة تمر بها كل النسوة لا محالة.

  • تاريخ النشر: 26 أغسطس, 2012

هل تعلمين ما الذي سيتبدل فيك بعد الخمسين؟

تغييرات كثيرة تمر بها المرأة مع بداية الخمسينيات من عمرها، ما بعد مرحلة الطمث، والتي قد تدوم عشرة سنوات، كما تقول السيدة نجاة السماوي استشارية الطب البديل. وهي مرحلة تمر بها كل النسوة لا محالة

نفسيا فالمرأة في سن الخمسين تشعر بالعزلة والكآبة وعدم الرغبة بالحياة، أما جماليا فتبدأ المعاناة بجفاف البشرة، وتجمع المياه في الجسم خاصة الأٌقدام والتجاعيد، وهي أكثر ما تكرهه المرأة بعد تقدمها بالعمر، ناهيكم عن البقع السوداء والنسيان وهشاشة العظام وسوء الهضم وهي التغييرات الصحية التي تقلق المرأة.

الآسيويات كما تقول الدكتورة السماوي يلجأن لتناول الطحالب الخضراء، وهي ليست من عاداتنا الغذائية العربية، فموائدنا تعج باللحوم، وهي غير صحية للمرأة في هذا العمر، وتؤكد أن الخضار والبقوليات هي الأهم للهرمونات في جسمها، لموازنة الهرمونات، ولطرح المياه من الجسم بشكل منظم.

في أوربا وأمريكا بدأت النساء على حد قولها بتناول هرمون HRT وهو ما يسمى بالهرمون الشبيه أو التوأم، وفي البرازيل تتناول النساء أعشاب الماكاروت وهي متوفرة بالخليج، بحسب الدكتورة السماوي، حيث تفيد بتوازن الذهن والهرمون وتعطي طاقة طبيعية ورونق للبشرة.

أخبار أخرى