EN
  • تاريخ النشر: 14 أكتوبر, 2012

أولينا الحاج:معلومات تاهت عنا قصدا أو سهوا

العلم نور مقولة نعلمها ( قدمها قدم البشرية ربما) وعمرها من عمر الخبز. لكن (ايا تكن سعة معرفتنا ومداركنا حاضرا ومستقبلا) مهما تعلمنا ومهما ظننا أننا نعلم، هناك أشياء بسيطة ومهمة جدا، بمتناول أيدينا، يسهل تطبيقها، لكننا أننا لم نتعلمها، إما سهوا وإما لأن معلمينا ظنوا أنها غير مهمة، خصوصا ما يتعلق بالأكل والصحة العامة، فهذا بحرٌ أوسع مما نعلم ويتطور كل دقيقة، إلا أن هناك حقائق ثابتة - لم ولن تتغير؟

  • تاريخ النشر: 14 أكتوبر, 2012

أولينا الحاج:معلومات تاهت عنا قصدا أو سهوا

العلم نور مقولة نعلمها ( قدمها قدم البشرية ربما) وعمرها من عمر الخبز. لكن (ايا تكن سعة معرفتنا ومداركنا حاضرا ومستقبلا) مهما تعلمنا ومهما ظننا أننا نعلم، هناك أشياء بسيطة ومهمة جدا، بمتناول أيدينا، يسهل تطبيقها، لكننا أننا لم نتعلمها، إما سهوا وإما لأن معلمينا ظنوا أنها غير مهمة، خصوصا ما يتعلق بالأكل والصحة العامة، فهذا بحرٌ أوسع مما نعلم ويتطور كل دقيقة، إلا أن هناك حقائق ثابتة - لم ولن تتغير، فـ:

 - هل تعلم أن الفيتامين سي موجود في قشور الفواكه؟

- هل تعلم أن الفواكه - كي نستفيد منها - يجب أن تؤكل قبل وجبات الطعام؟

- هل تعلم أن التفاح أكثر فاعلية من القهوة في إيقاظك صباحا؟

- هل تعلم أن التفاح الطازج يعوم على سطح المياه لأن خمسة وعشرين بالمئة منه هواء؟

 - هل تعلم أن ليس هناك مأكولات لونها أزرق بشكل طبيعي؟

- هل تعلم أن الكوليستيرول موجود فقط في منتجات الحيوان وليس في المكسرات والبطاطس المقلي بزيت نباتي مثلا

- هل تعلم أن لحم النعامة هو أطرى اللحوم الحمراء؟

- هل تعلم أن العسل يحتاج الى عشرين دقيقة كي يدخل دمك؟ فلا تسرع في إعطائه لمن انخفض معدل السكر في دمه

- هل تعلم أنك عندما تشعر بالعطش يكون جسمك قد خسر واحد بالمئة من مخزون المياه فيه؟

- هل تعلم أن المياه الساخنة تتجمد أسرع من المياه الباردة؟

- هل تعلم أن إصبع السبابة هو الأكثر حساسية بين الأصابع، فلا تستخدموه إذا كنتم تريدون التأكد من حرارة شيء ما

- هل تعلم أن القفز على الحبل مفيد جدا للقولون؟

- هل تعلم أن أكثر الأمراض انتشارا هو تلف الأسنان؟

- هل تعلم أن الشعر الأشقر ينمو بشكل أسرع من الشعر الأسود؟

- هل تعلم أن اعتماد نمط عيشٍ ليلي يجعلك أسمن من اعتماد نمط عيش نهاري؟

- هل تعلم أن آينشتاين كان ينام عشر ساعات في اليوم؟ ( والمفضل طبيا وعلميا الا تزيد عدد ساعات النوم عن ثماني ساعات)

- هل تعلم أن البطيخ في اليابان يباع بشكل مربع لأنه أسهل للتخزين؟ (الصورة مضحكة)

- هل تعلم أن تأثير التكلم على الجوال أثناء قيادة السيارة أخطر من القيادة تحت تأثير ثلاث كاسات من الكحول؟

- هل تعلم أن قبلة لمدة دقيقة واحدة تجعلك تحرق ستة وعشرين سعرة حرارية؟ أي أكثر من المشي لمدة عشر دقائق.