EN
  • تاريخ النشر: 28 أبريل, 2012

السبانخ تزيد من نضارة البشرة

الخضراوات والفواكه تزيد من نضارة البشرة

الخضراوات والفواكه تزيد من نضارة البشرة

الخضراوات والفواكه تزيد من نضارة البشرة ومنها السبانخ التي قد تزيد من نضارة بشرتك بدرجة كبيرة.

  • تاريخ النشر: 28 أبريل, 2012

السبانخ تزيد من نضارة البشرة

كلما تقدمنا في السن كلما ترهلت بشرتنا وبرزت الدوائر السوداء تحت أعيننا وبدت وجوهنا حتى ولو لم نكن كذلك، وهناك بعض الكريمات وعدة أنواع من الأطعمة تساعد على عودة نضارة البشرة.

وينصح  الدكتور كريح فاندر كولك -المتخصص في جراحة التجميل- باستخدام كريم للبشرة يحوي حمض تريتونوين، وبالإمكان أيضًا استخدام بعض المواد الطبيعية؛ مثل الـ"بكينوجينولكما يمكن الاستفادة من شخصية باباي الكرتونية وتناول السبانخ، فكمية من نبات السبانخ يمكن أن تزيد ليونة الجلد بنحو 48%.

واكتشف الباحثون أن أكل الفواكه والخضار يزيدان من نضارة بشرتك أكثر من استخدام عبوة كاملة لنضارتها، بحسب تقرير لنشرة أخبار MBC الجمعة 27 إبريل/نيسان.