EN
  • تاريخ النشر: 27 سبتمبر, 2012

انتبهي .. جرعات الكالسيوم الزائدة تنقص العمر

توصف أقراص الكالسيوم للنساء المهددات بالإصابة بهشاشة العظام عند سن التغيير لكن دراسة حديثة أظهرت ان الجرعات الإضافية من الكالسيوم قد تكون سببا في الإصابة بالسكتتة القلبية.

  • تاريخ النشر: 27 سبتمبر, 2012

انتبهي .. جرعات الكالسيوم الزائدة تنقص العمر

توصف أقراص الكالسيوم للنساء المهددات بالإصابة بهشاشة العظام عند سن التغيير لكن دراسة حديثة أظهرت ان  الجرعات الإضافية من الكالسيوم قد تكون سببا في الإصابة بالسكتتة القلبية.

دراسة لمضار  زيادة الكالسيوم تهز الدوائر الطبيبة، زيادة نسبة الكالسيوم في الدم تسبب السكتة القلبية.

تناول أقراص الكالسيوم لتفادي مرض هشاشة العظام أمر شائع بين النساء خاصة من تقدمن في العمر ، لكن دراسة جديدة وجدت أن تلك الجرعات تسبب النوبة القلبية عند معظم النساء.

النساء اللائي  يتعاطين َأقراص َالكالسيوم خوفا ً من الإصابةِ بهشاشة ِ العظام ِ عند َ سن ِ التغيير ِ ، ما كان يعرف قديما ً بسن اليأس ِمهددات ٌبالإصابة ِ بسكتةٍ قلبية بنسبة ِ ستة ٍ وثمانين َبالمائة ِجراء َ انسداد ِ الشرايين الرئيسية ، حسب َدراسة ٍ حديثة ٍهزت المفهوم َالسائد ْ بأنّ تعاطي كميات ٍ إضافيةً  من الكالسيوم ضروري ٌللسيدات.

لتفادي السكتة ِ ينبغي فتح ُ الشرايين ِعند اللائي تعاطينَ سلفا ً كميات ٍ إضافية ً من الكالسيوم لأن زيادة َنسبته في الدم ِتسدُ تلقائيا ًشرايين َ القلب ِ حسب َنتائج ِالدراسة ِ الجديدة.      

د. ألن أكرمان  طبيب قلب:"نظريا ً تجلط الزيادة المطردة للكالسيوم الدم ما يؤدي للسكتة القلبية". 

الدراسة  توصي السيدات بالموازنة ْبين هشاشة ِالعظام ِ واحتمال ِإصابتهن  بسكتة ٍقلبية ْعند تعاطي جرعة اضافية من الكالسيوم  وفقا ًلحالة ِكل ِسيدة

د. ألن يقول:"ننصح وفقا للتجربة بتناول الأغذية الغنية بالكالسيوم  لزيادة نسبته طبيعيا ًبدلا من تعاطي جرعات إضافية".

يتوفر ُ الكالسيوم طبيعيا ً في منتجات ِالألبانِ والخضروات ِكالسبانخ والبروكلي والكُرنب.

تقول ُ دراسةُ طبيبِ القلب د. ألأن أكرمان "انتبهي عند َ تعاطي الكالسيوم لأنه قد يسكت ُ قلبَكِ"