EN
  • تاريخ النشر: 24 يونيو, 2013

7 نصائح لبشرتك لم تسمع بها من قبل

نصائح بشرة

نصائح بشرة

نسمع عن الكثير من النصائح الشائعة للحفاظ على بشرتنا، لكننا اليوم سنقدم لك بعض النصائح التي ربما لم تسمع بها من قبل.

(بيروت-لارا نايف-mbc.net) نسمع عن الكثير من النصائح الشائعة للحفاظ على بشرتنا، لكننا اليوم سنقدم لك بعض النصائح التي ربما لم تسمع بها من قبل.

1-     ضعي الكريمات على وجهك وجسدك مهما كانت نوعها، ستعمل على ترطيب بشرتك وبالتالي ستبدو لامعة أكثر ومنتعشة

2-     مارسي الرياضي، او الرقص اذا كنت تكرهين التوجه الى صالة الرياضة، او مارسي بعض التمارين من خلال الاعمال المنزلية فالرياضة ستساعدك على محاربة الشيخوخة

3-     ضعي كريم الحماية من الشمس حتى في الايام غير مشمسة فالاشعة التي تصدرها الشمس ستؤذي بشرتك أكثر

4-     ابتعدي عن الاماكن التي فيها نار مشتعلة خاصة في الشتاء لان الحرارة ستدمر الكولاجين في وجهك.

5-     الاكثار من حقن الفيلر في الوجه سيظهرك أكبر سناً أكثر

6-     اشربي المياه من الكوب فقط، فالشرب من زجاجة الماء او القشة سيظهر لك التجاعيد عند زم الفم.

7-     نامي على ظهرك حتى تتجنبي ظهور التجاعيد، أو غيري أقمشة الفراس الى الحرير او الساتان.