EN
  • تاريخ النشر: 13 مايو, 2011

قالت إن التمارين تخفف ضغوطها النفسية نجمة Hell Cats تٌظهر نتيجة تدريباتها الرياضية من خلال ميني شورت

في خطوة أرجعتها الصحف إلى رغبتها في إظهار أثر التدريبات الرياضية عليها، ظهرت النجمة أشلي تيسدال، بطلة مسلسلHell Cats ، الذي يعرض على MBC4، وهي ترتدي ميني شورت، حيث كانت تتسوّق في بيفرلي هيلز بصحبة والدتها ليزا.

في خطوة أرجعتها الصحف إلى رغبتها في إظهار أثر التدريبات الرياضية عليها، ظهرت النجمة أشلي تيسدال، بطلة مسلسلHell Cats ، الذي يعرض على MBC4، وهي ترتدي ميني شورت، حيث كانت تتسوّق في بيفرلي هيلز بصحبة والدتها ليزا.

وأرجعت جريدة «ديلي ميل» البريطانية سبب ارتداء "أشلي" للميني شورت أكثر من مرة مؤخرا، إلى رغبة أشلي في إظهار نتيجة المجهود الكبير الذي تبذله في تدريباتها الرياضية التي تقوم بها.

وكانت "أشلي" قد كشفت عن أسرار تمريناتها قائلة: "أتدرب 6 أيام في الأسبوع بالتناوب ما بين تمرينات القوة والصلابة وتدريبات خاصة بالقلب، وذلك من خلال مدرب خاص".

وأضافت تيسدال: "أعمل لوقت كثير وأتعرض لكثير من الضغوط بسبب عملي، لذا فإن هذه التدريبات ليست صحية فقط بالنسبة لي، لكنها أيضاً تخفف عني الكثير من هذه الضغوط.

أما بالنسبة للنظام الغذائي الذي تتبعه فقالت: "أتبع نظاما غذائيا يحتوي على نسبة عالية من البروتين وقليل من الكربوهيدرات، أما أيام الآحاد من كل أسبوع فأنا آكل ما أريد، خاصة البطاطس المقلية والخبز".

كانت أشلي ووالدتها ليزا قد توقفتا أمام إحدى الكافيهات، حيث ابتاعت "أشلي" قهوة مثلجة مخلوطة، وذلك كمحاولة منها لإنعاش نفسها بسبب الجو الحار.

جدير بالذكر أن فيلم أشلي الجديد " ""Sharpay's Fabulous Adventure :مغامرة شاربي الرائعة" سيعرض في 22 مايو/أيار المقبل على قناة DisneyChannel Movie"".

ويعرض مسلسل Hell Cats السبت من كل أسبوع على MBC4، في تمام الساعة 20:00 بتوقيت جرينتش، 23:00 بتوقيت السعودية، وتقوم فيه "أشلي تيسدال" بدور فتاة رومانسية تنجح في الحصول على عضوية فريق تشجيع "هيل كاتس".

ويشارك في المسلسل مجموعة من النجوم مثل: "أليسون ميشالكا"،"روبي جونزو"مات باروهو مقتبس من كتاب للصحفية "كايت تورجوفنيك" يتحدث عن العالم السري لفرق التشجيع في الجامعات.