EN
  • تاريخ النشر: 07 أبريل, 2017

ملعقة واحدة من خل التفاح تخلصكم من أمراض متعبة

ملعقة واحدة من خل التفاح تخلصكم من أمراض متعبة

(mbc.net-بيروت) ملعقة واحدة من الخل ستمنحكم فوائد صحية لجسم سليم خالي من السموم والدهون المسببة بزيادة الوزن والإصابة بمرض السكري وغيرها من الامراض وفقا لدراسة أجريت في جامعة "أريزونا".

ملعقة واحدة من خل التفاح تخلصكم من أمراض متعبة

سلطة فتوش

اولا للإستفادة من خل التفاح لابد من إضافة ملعقة منه إلى طبق السلطة لتناوله مع وجبة الغذاء فهذه الخطوة هي أساسية للتخلص من أمراض عديدة ومنها ما هو خطير 

الخل مع الشّاي

أكدت الدراسة أن تناول ملعقة من الخل مع فنجان الشاي أو الماء الدافئ سيشعركم بالشبع وبالتالي تقلل الحاجة لتناول الكربوهيدرات مما يساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الجسم إذا لمرضى السكري هذه الملعقة مهمة وستوفر عليكم معاناة كبيرة استشيروا طبيبكم قبل تناولها

خل التفاح

خل التفاح يعد من افضل الطرق المعتمدة لتطبيق الديتوكس أي تخليص الجسم من السموم ولكن يجب تجنب تناوله بشكل مفرط كي لا يصيبكم بقرحة في المعدة أو انخفاض في البوتاسيوم

خل التفاح

خل التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الجسم ويستخدم للتعقيم نظرا لقدرته على القضاء على الباكتيريا

فوائد الخل على الشعر

خليط الخل مع الماء البارد الذي يوضع على الرأس بعد استخدام الشامبو والبلسم يساعد في القضاء على قشرة الرأس

السمنة

مشكلة الوزن الزائد من أكثر المشاكل ارهاقا للجسم وللحالة المزاجية والنفسية للفرد وتشير الدراسة إلى أن تناول ملعقتين من خل التفاح مع المياه الدافئة تساعد في خسارة الوزن من خلال التخلص من دهون الخصر والبطن!

التعليق
التعليقات ()
الاسم *
*
التعليق
التعليقات ()
الاسم *
التعليق
*