EN
  • تاريخ النشر: 30 نوفمبر, 2012

خسارة الوزن بمساعدة الهواتف الذكية

ملفات فلاش تحتاج إلى تحميل النسخة الأخيرة من Adobe Flash Player وJavascript ليمكنك مشاهدة هذا المحتوى.

My Fitness Pal هي تطبيق موجود على الهواتف الذكية يساعدنا في الوصول إلى الوزن الأمثل بإدخال معلومت عن الطول، الوزن، العمر، الجنس لتعطينا الوزن المناسب لنا.

  • تاريخ النشر: 30 نوفمبر, 2012

خسارة الوزن بمساعدة الهواتف الذكية

(بيروت- mbc.net) My Fitness Pal هي تطبيق موجود على الهواتف الذكية يساعدنا في الوصول إلى الوزن الأمثل   بإدخال معلومت عن الطول، الوزن، العمر، الجنس لتعطينا الوزن المناسب لنا.

يتمّ إدراج عدد الكيلوغرامات التي نريد فقدانها ضمن التطبيق، كما يمكن إدخال الوجبات التي نتناولها يومياً لحساب عدد السعرات الحرارية للوجبة الواحدة ومستوى الفيتامينات والمعادن فيها.

يمكن معرفة عدد السعرات الحرارية والدهون التي نتناولها يومياً وحساب الوزن الذي خسرناه في نهاية كلّ أسبوع.

بعد إدخال نوع الرياضة التي نمارسها على التطبيق يمكننا معرفة مدى مساعدتها لنا في فقدان الوزن.