تسجيل الدخول

رجيم

أفضل طريقة لخسارة الوزن بعد الحمل

أفضل طريقة لخسارة الوزن بعد الحمل

  • 08/09/2014

تحلم كلّ سيّدة بالأمومة والإنجاب، كما تعيش كلّ امرأة حامل هذه المرحلة بترقّب. بالإضافة إلى أنّ أغلب النّساء يكسبن وزنًا زائدًا في فترة الشّهور التّسعة. المزيد

كيف تُحافظ نانسي عجرم على رشاقتها خلال Arab Idol؟

كيف تُحافظ نانسي عجرم على رشاقتها خلال Arab Idol؟

  • 03/09/2014

على مدى أكثر من 3 أشهر، تمضي الفنانة نانسي عجرم وقتها في الإستوديو لتصوير حلقات Arab Idol هذا إلى جانب متابعتها لتسجيل أعمالها وأغنياتها الخاصة، وهذا ما يجعلها عرضةً لعدم إنتظام الوجبات الغذائية. المزيد

للسيّدات فقط: 4 أشياء تجعلك بدينة في نظر الرّجل

للسيّدات فقط: 4 أشياء تجعلك بدينة في نظر الرّجل

  • 01/09/2014

الوزن الزّائد لا ينحصر في الكيلوغرامات الزائدة في جسد المرأة، خاصّةً أنّ الرّجل لا يُركّز على حجم الجسد فقط عندما يلتفتُ إلى إحداهنّ لتكون خطيبته أو زوجته. المزيد

تمتّعي برشاقة أنابيلا هلال من دون Diet!

تمتّعي برشاقة أنابيلا هلال من دون Diet!

  • 29/08/2014

الجميع يحسد مقدّمة برنامج Arab Idol، ملكة جمال لبنان السابقة أنابيلا هلال على رشاقتها والقوام الجميل الذي تتمتّع به، سيّما بعد حملها وولادتها للمرّة الثالثة، وهي دائماً تعود رشيقةً بجسمٍ مثالي على الشاشة. المزيد

أطعمة تزيد الوزن بشكل خيالي

أطعمة تزيد الوزن بشكل خيالي

  • 27/08/2014

الحمية الغذائية من أصعب الأمور التي لا يمكن للجميع أن يكمل مشواره معها. المزيد

ريجيم الأطعمة النيئة.. طريقة مثالية لخسارة الوزن

ريجيم الأطعمة النيئة.. طريقة مثالية لخسارة الوزن

  • 21/08/2014

إذا كنت تعانين من الوزن الزائد الذي يحرمك من ارتداء الأزياء التي تحلمين بها، فالحل أصبح ممكنا مع ريجيم الأطعمة النيئة الذي يساعدك على فقدان الوزن الزائد من دون عناء وجهد. المزيد

6 أقوى أطعمة في حرق الدهون

6 أقوى أطعمة في حرق الدهون

  • 21/08/2014

بعض الأطعمة لها تأثير كبير بإنتاج حرارة عالية جداً في الجسم، وهذه الحرارة تجعل من السهل حرق السعرات الحراريّة كلّما تمّ تناوله. المزيد

كيم كارداشيان تكشف عن إسم حميتها الجديدة

كيم كارداشيان تكشف عن إسم حميتها الجديدة

  • 20/08/2014

تعتمد نجمة المجتمع كيم كارداشيان حمية غذائية جديدة وشديدة بعد أن إكتشفت مدى سمنتها ووزنها الزائد إلى جانب قصر قامتها، وذلك عند وقوفها إلى جانب كيت موس ونعومي كامبل في حفل إيبيزا. المزيد

7 أنواع من الخبز لتخفيف الوزن

7 أنواع من الخبز لتخفيف الوزن

  • 20/08/2014

إذا كنت ترغبين في تخفيض وزنك، لا يعني ذلك أنه يجب عليك عدم تناول الخبز. المزيد

8 أسباب تجعلك تتناولين هذه الثمرة

8 أسباب تجعلك تتناولين هذه الثمرة

  • 18/08/2014

البطاطا الحلوة هي علاج لذيذ يحتوي على عدد كبير من الفوائد الصحية، وتأتي في كثير من الأشكال والألوان وتزرع على نطاق واسع وتستهلك في جميع أنحاء العالم. المزيد

AR_Browse