EN

رجيم

وصفات لإذابة دهون "الكرش" بسرعة

وصفات لإذابة دهون "الكرش" بسرعة

  • 04/01/2016

ظهور الكرش لدى النساء والرجال يدل على شيئين اولاً ضعف في عضلات المعدة وثانيا تراكم الدهون نتيجة السمنة. ولم تعد مشكلة كبيرة التخلص من البطن خصوصا عند اللجوء إلى هذه الوصفات الطبيعة. المزيد

النحافة الزائدة تمنع عارضات فرنسا من الظهور

النحافة الزائدة تمنع عارضات فرنسا من الظهور

  • 18/12/2015

اعتبارا من اليوم فصاعدا لن تقدم عارضات أزياء نحيفات للغاية عروضهن في فرنسا، وذلك بعدما وافقت الجمعية الوطنية الفرنسية اليوم الخميس بصورة نهائية على قانون يحظر ممارسة عارضات الأزياء اللاتي تتسم أجسامهن بالنحافة الزائدة عملهن. المزيد

تعزيز ميكروبات المعدة طريقك الأفضل للحصول على الوزن المثالي

تعزيز ميكروبات المعدة طريقك الأفضل للحصول على الوزن المثالي

  • 14/12/2015

أوضح البروفيسور تيم سبيكتور - من كلية "كينجز" بلندن - أنه لا أساس لحمية "الكربوهيدرات الجيدةبل إن تغيير بكتيريا المعدة وتناول الشوكولاتة الداكنة هما اللذان يسهمان فقط في فقدان الوزن. المزيد

تريدين خسارة الوزن؟ لا تتناولي هذه الفواكه

تريدين خسارة الوزن؟ لا تتناولي هذه الفواكه

  • 10/12/2015

نقدّم إليكِ عزيزتي المرأة في هذه المجموعة من الصّور 4 أنواع من الفاكهة التي عليكِ الإبتعاد عنها إن كنتِ تنوين خسارة وزنك. المزيد

بالصور- 6 أطعمة صحية تساعدكم على الشبع وخسارة الوزن

بالصور- 6 أطعمة صحية تساعدكم على الشبع وخسارة الوزن

  • 10/12/2015

تعرّفوا معنا في هذه المجموعة من الصّور إلى 6 أنواع من الأطعمة الصحيّة التي تساهم في شعوركم بالشبع كما على خفض وزنكم. المزيد

إذا تمكنت من الإجابة على هذا  السؤال ستنقذ نفسك من البدانة

إذا تمكنت من الإجابة على هذا السؤال ستنقذ نفسك من البدانة

  • 07/12/2015

توجد أنواع من الطعام، يجد الفرد صعوبة في الامتناع عنها، ويتحول إلى مدمن لشغفه بتناولها، بالرغم من تأثيرها عليه بصورة سلبية للغاية. المزيد

حقنة فول الصويا لإذابة الدهون

حقنة فول الصويا لإذابة الدهون

  • 07/12/2015

يلجأ بعض الأشخاص ممن يعانون من مشاكل السمنة وزيادة الوزن في مناطق محددة من الجسم، إلى حقنة إزالة الدهون حيث يعتمد الأطباء على استعمال مادة خلاصة فول الصويا الطبيعية لتفكيك الدهون المسببة لانسداد الأوعية الدموية وبدون الحاجة إلى جراحة تجميلية.
المزيد

أطعمة تحرق الدهون في فصل الشتاء

أطعمة تحرق الدهون في فصل الشتاء

  • 24/11/2015

يعاني محبو فصل الشتاء بشكل عام، من مشكلة زيادة الوزن الزائد بسبب تناولهم الأطعمة التي تشعرهم بالدفء، طوال اليوم. فيجدون في المكسرات والسكريات وجبات لذيذة يلجأون إليها خلال الجلسات الحميمة مع الأصدقاء والأحباء. المزيد

طريقة غريبة لكن سهلة لخسارة الوزن..ستقرأ هذا الخبر وأنت واقف

طريقة غريبة لكن سهلة لخسارة الوزن..ستقرأ هذا الخبر وأنت واقف

  • 23/11/2015

يسعى عدد كبير من الأشخاص إلى خسارة الكيلوغرامات الزّائدة من وزنهم والتمتّع بجسدٍ رشيق. وغالبًا ما يلجأون لتحقيق هذا الهدف إلى اتّباع الحميات الغذائيّة أو ممارسة التّمارين الرّياضيّة. المزيد

نجحت في فقدان الوزن؟ لا تفسدي النتيجة والتزمي بهذه النصائح

نجحت في فقدان الوزن؟ لا تفسدي النتيجة والتزمي بهذه النصائح

  • 20/11/2015

عندما تتبعين حمية غذائية بهدف إنقاص وزنك، أبرز مشكلة قد تواجهينها هي الشعور بالجوع فتلجأين إلى تناول الأطعمة بشكل عشوائي دون احتساب السعرات الحرارية أو النظر على محتوياتها وكمية الدهون التي تحتويها وبعض مرور أشهر تسألين نفسك لماذا لا أخسر الكيلوغرامات الزائدة؟ المزيد

AR_Browse