EN
  • تاريخ النشر:

طرق التعامل مع غضب الطفل

أكدت د. شيرين خليل -اختصاصية نفسية للأطفال- أن الانسحاب من الموقف من الأشياء المهمة التي يجب أن يفعلها الطفل عندما يغضب، فيجب على الطفل أن يبتعد لفترة عن الموقف الذي أثار غضبه والذهاب لغسل وجهه بماء بارد أو بمنديل معطر؛ لامتصاص انفعاله نوعا ما.

معلومات الحلقة

تاريخ الحلقة 30 مايو, 2009

أكدت د. شيرين خليل -اختصاصية نفسية للأطفال- أن الانسحاب من الموقف من الأشياء المهمة التي يجب أن يفعلها الطفل عندما يغضب، فيجب على الطفل أن يبتعد لفترة عن الموقف الذي أثار غضبه والذهاب لغسل وجهه بماء بارد أو بمنديل معطر؛ لامتصاص انفعاله نوعا ما.

جاء ذلك خلال حلقة يوم الجمعة الـ29 من مايو/أيار، حيث استضافت الإعلامية "هويدا أبو هيف" -في فقرة الصحة النفسية- الاختصاصية النفسية للأطفال "شيرين خليل"؛ للحديث عن كيفية تعليم الطفل التعبير عن غضبه بشكل سليم.

وأشارت إلى أن المشكلة تكمن في عدم معرفة الأطفال الصغار معنى "الغضب" في الأساس، لذلك لابد أن يشرح له المظاهر التي توحي بالغضب، ودعت الوالدين لمساعدة الطفل لكي يفهم أنه يحتاج إلى بعض الوقت حتى يسيطر على غضبه.

وقالت إن هناك بعض الأطفال الذين يفرغون شحنات غضبهم في أشياء مفيدة؛ كالرسم أو الرقص، وشددت على ضرورة تعليم الطفل أن يأخذ وقتا كافيا بعيدا عن الشيء الذي يثير غضبه.

وافتتحت "هويدا" هذه الحلقة بطرح مجموعة من النصائح للمشاهد "سعيد الحميدي" المصاب بمرض النقرس، لتخفيف أعراض المرض، منها "التين يساعد على إذابة أملاح حمض اليوريك - تجنب الأكلات الدسمة واللحم -والإقلال من تناول البقوليات - تجنب بعض الخضروات مثل الباذنجان والخرشوف.

واستضاف البرنامج بعد ذلك د. أحمد سامي -رئيس قسم الأشعة التداخلية بالقصر العيني- الذي نجح في إزالة ورم خلقي للطفل "عبد الرحمن" -يبلغ 10 سنوات- باستخدام القسطرة دون اللجوء إلى الجراحة في نصف ساعة فقط.

وأطلقت "هويدا" تساؤلا للمشاهدين لمعرفة مدى إدراكهم للمفاهيم الصحية الخاطئة، الذي جاء على النحو التالي "هل تناول وجبة خفيفة أثناء الليل يعمل على الحفاظ على الوزن - إنقاص الوزن -زيادة الوزن"؟، وكشفت هويدا بعد ذلك عن أن الأمر يعتمد على كمية السعرات الحرارية التي يتم تناولها أثناء فترة الليل، فإذا زادت السعرات الحرارية عن تلك التي يتناولها الفرد خلال اليوم فيزداد الوزن، أما إذا كانت السعرات الحرارية بطعام الليل أقل من تلك التي يحتويها طعام الفرد خلال اليوم، فإن ذلك لا يؤثر على الوزن.

فيما قدمت سارة السيد -العاملة بمركز الوادي للعلوم والبيئة "WESC"- معلومات هامة حول نظافة الإنسان، فألقت الضوء على مجموعة من الديدان التي تصيب الإنسان بسبب عدم غسل اليدين، وغيرها من الديدان التي تنتج من عدم طهي الطعام بطريقة سليم.

واتجهت كاميرا البرنامج سريعا إلى أمريكا لعرض تقرير مصور من المركز الطبي الشهير مايو كلينيك "Mayo Clinic"، لإلقاء الضوء على تقنية جديدة تساعد على كشف أو تشخيص أورام القولون دون الحاجة إلى أخذ عينة.

وفي فقرة اللياقة البدنية، شرح وليد طه -خبير اللياقة البدنية- مجموعة من التمارين التي تخفف من آلام نوبات الصداع.