EN
  • تاريخ النشر: 13 يناير, 2012

تخلص من وزنك الزائد بالعلاج "الإيحائي"

دور العلاج الإيحائي في إفقاد الوزن

العلاج الإيحائي

الدكتورة إيلين عطا المختصة بالعلاج الإيحائي، توضح قدرة ذلك النوع من العلاج على إفقاد الوزن.

  • تاريخ النشر: 13 يناير, 2012

تخلص من وزنك الزائد بالعلاج "الإيحائي"

معلومات الحلقة

رقم الحلقة 18

تاريخ الحلقة 13 يناير, 2012

العلاج الإيحائي وسيلة جديدة تساعدك على فقدان الوزن الزائد بعيدًا عن الطرق التقليدية، بتغيير كثير من العادات الغذائية الخاطئة.

الدكتورة إيلين عطا جعارة اختصاصية علم النفس العيادي والمختصة بالعلاج الإيحائي؛ تؤكد قدرة ذلك النوع من العلاج على إفقاد الوزن بالسيطرة على العقل الباطن الذي يساعد على التحكم في الإرادة والشهية.

وتلفت الدكتورة إيلين إلى أن العلاج الإيحائي يساعد على التخلص من كثير من العادات الغذائية الخاطئة التي تلازم الفرد منذ طفولته نتيجة العادات التربوية الخاطئة، مثل إجبار الطفل على إنهاء كافة محتويات طبق الطعام رغم الوصول إلى مرحلة الشبع.

كما تشير إلى قدرة ذلك العلاج على جعل الشخص أكثر قدرةً على مقاومة ما يشتهيه من أنواع الطعام المختلفة بالتحكم في العقل اللا واعي، فضلاً عن قدرته على تخليص الفرد من كثير من العادات والصفات السيئة عامة، مثل الفوبيا والتدخين.

وتضيف أن فترة العلاج تختلف من شخص إلى آخر حسب درجة استجابة كل منهم؛ فهناك من يحتاج جلستين إلى ثلاثة، وآخرون يحتاجون عددًا أكبر من الجلسات التي تتراوح مدة الواحدة منها من ساعة ونصف إلى ساعتين.