EN
  • تاريخ النشر: 03 فبراير, 2015

بالفيديو- تمارين للأكتاف مخصّصة للمُسنّين

تعلّموا في هذا الفيديو مع مدرّب اللّياقة البدنيّة سعد سمعان من التفّاح الأخضر تمارين رياضيّة للأكتاف مخصّصة للمُسنّين سهلة وسريعة.

  • تاريخ النشر: 03 فبراير, 2015

بالفيديو- تمارين للأكتاف مخصّصة للمُسنّين