EN
  • تاريخ النشر: 25 مارس, 2012

خطوات عاجلة للتخلص من السمنة

ثلاث خطوات عاجلة للتخلص من السمنة

ثلاث خطوات عاجلة للتخلص من السمنة

مصابو السمنة أكثر عرضة لداء السكري والنوبات القلبية، وثلاث خطوات عاجلة تمنح المصابين الأمل في العلاج من السمنة بصورة سريعة.

  • تاريخ النشر: 25 مارس, 2012

خطوات عاجلة للتخلص من السمنة

إذا كنت من محبي تناول الطعام بشراهة ومصابة بالسمنة، فهناك كثير من الأخبار السيئة في انتظارك، خاصة إذا كنت رافضة للعلاج أو التخلص من السمنة المفرطة.

من أبرز الأمراض التي تأتي نتيجة السمنة هي الإصابة بنوبات قلبية، فمصابو السمنة أكثر عرضه للأزمات القلبية بنسبة 6 أضعاف من الأشخاص العاديين.

كما أبرزت الدراسات الطبية الحديثة أن المصابين بالسمنة معرضين 22 مرة أكثر للإصابة بداء السكري من الأشخاص الطبيعيين، الأمر الذي يهدد حياتهم بصورة خطيرة.

علاج السمنة يأتي عبر البوابة النفسية؛ لذا نصح الخبير النفسي الدكتور "أبيلاو" بثلاث خطوات عاجلة للبدء في التخلص من السمنة وهي:

*الحصول على كتاب مختص بإنقاص الوزن.

*الاشتراك في صالة "جيمانيزيوم" والانتظام في التدريبات.

*الاتصال بثلاث أشخاص من أجل الحصول على دعم النفسي