EN
  • تاريخ النشر: 27 مارس, 2012

ثلاث وسائل تحمي "الدماغ" من الزهايمر

كيف تحمي نفسك من  الزهايمر

كيف تحمي نفسك من الزهايمر

"الكركم والمرمرية والزنجبيل" ثلاثة أعشاب متوافرة بكثرة داخل الأسواق يمكن تناولها للوقاية من مرض الزهايمر، كما يمكن تناول فيتامين "هـــ" للوقاية من المرض نفسه.

  • تاريخ النشر: 27 مارس, 2012

ثلاث وسائل تحمي "الدماغ" من الزهايمر

الملايين حول العالم بمجرد تقدمهم في السن يتسلل خوف الإصابة من مرض الزهايمر بداخلهم، ولكن لا داعي للقلق، لأنه يوجد ثلاث وسائل دفاعية يمكن استخدامها لتجنب الإصابة بالزهايمر.

في البداية أوضح طبيب القلب الشهير DR OZ أخطار مرض الزهايمر، الذي يعمل على تآكل لحاء المخ الداخلي، مما يصيبه بالخمول وعدم القدرة على النشاط.

دكتور "أندرو وايل" -خبير الطب الشامل- كشف عن ثلاث وسائل متوفرة داخل حياتنا اليومية يمكن استخدامها لتقليل نسبة الإصابة من ذلك المرض الخطير.

أول وسائل الحماية هي المكملات الغذائية والتي تحتوي على فيتامين هـ، والتي تعالج التوتر بصورة كبيرة، كذلك يمكن استخدام عشب "جينكوبالإضافة إلي مكمل "الشحم الطبي" والذي يحمي خلايا المخ ويغذيها بالكثير من النشاط.

ثاني تلك الوسائل هي "المكسرات البرازيلية" والتي تحتوي على نسبة كبيرة من الطاقة وتضخم النشاط داخل الجسم، كما يمكن تناول بيضة مسلوقة وبالتحديد "الصفاربجانب "القهوة".

آخر الوسائل التي نصح بتناولها خبير الطب الشامل "أندرو وايل" هي بعض الأعشاب مثل "الكركم، المرمرية، والزنجبيل" ويمكن تناولهم بصورة مباشرة من خلال المشروبات، أو إضافتهم في طهي الطعام.