EN
  • تاريخ النشر: 16 أكتوبر, 2011

الحلقة 31: الشيكولاتة لحماية البشرة في الشتاء.. وخطورة مسكنات الصداع

دكتور أوز Dr.Oz يتحدث عن الحفاظ على البشرة

دكتور أوز Dr.Oz يتحدث عن الحفاظ على البشرة

Dr.Oz يقدم نصائح هامة حول الحفاظ على البشرة في فصل الشتاء وكيفية تخفيض الكوليسترول.. خلال الحلقة 31

  • تاريخ النشر: 16 أكتوبر, 2011

الحلقة 31: الشيكولاتة لحماية البشرة في الشتاء.. وخطورة مسكنات الصداع

هل يؤرقك كيفية الحفاظ على البشرة في فصل الشتاء؟

Dr.Oz يقدم لك عديدًا من النصائح خلال الحلقة 31، وأهمها استخدام مرطب زيتي، وتناول الشيكولاتة للحفاظ على البشرة في فصل الشتاء.

ويكشف الطبيب الأمريكي أنه من الخطأ استخدام غسول مع مزيل رائحة العرق لإبقاء السوائل في البشرة، كما أن تناول المشروبات الكحولية يضر بالبشرة كثيرًا في الشتاء.

كيفية تخفيض الكولسترول؟

السؤال السابق أثارته إحدى مشاهدات البرنامج، ورد عليها الطبيب بأن هناك سببين أساسيين لارتفاع نسبة الكولسترول، المورثات وهي تمثل 5% فقط من الحالات السيئة، وشحوم البطن ومتغيرات الحياة التي نعيشها وتمثل 95% من سبب المعاناة من الكولسترول.

وللقضاء على الكولسترول، ينصح Dr.Oz باتباع الحميات التي اتبعها أجدادنا، وهي حميات مؤلفة من أغذية كاملة لا تسبب البدانة لأنها لا تسمم الكبد.

ماذا يحدث إذا تناولت مائة ألف حبة من المسكنات؟

ليس التساؤل السابق من وحي الخيال، وإنما واقعة حدثت بالفعل لإحدى مشاهدات البرنامج التي كشفت لـDr.Oz أنه قامت بإحصاء علب الدواء التي تناولتها لتسكين الصداع، فوجدت أنها تناولت نحو مائة ألف حبة دواء.

الطبيب الأمريكي أكد أنه لا بأس أن يتناول المرء مسكنات الصداع ثلاث مرات أسبوعيًا، ولكن ينبغي الحذر من أن هذه العقاقير تغير طريقة تعامل الجسد مع الألم، فالجسد يحاول إعلامنا بشيء ما بواسطة الصداع، لكننا نقوم بمنعه من فعل ذلك بتعاطي المسكنات، وعند التوقف عن تناول تلك العقاقير يصاب المرء بالصداع لتوقفه عن تناولها، وإدمان هذه المسكنات لا يعني الإدمان على مركب كيميائي، بل إدمانًا على تسكين الألم، وعلى الشخص بداية الإقلاع تدريجيًا عن تناولها.