EN
  • تاريخ النشر: 31 مارس, 2012

الحلقة 142: خطوات سهلة لتسريع علمية "الأيض"

كيفية تسريع علمية الأيض

كيفية تسريع علمية "الأيض"

الفلفل المخلل ومكوناته بجانب تناول وجبة كل ثلاث ساعات، واحتساء ثلاث مشروبات باردة يوميًّا يساعد على زيادة سرعة عملية "الأيض" داخل الجسم.

  • تاريخ النشر: 31 مارس, 2012

الحلقة 142: خطوات سهلة لتسريع علمية "الأيض"

معلومات الحلقة

رقم الحلقة 142

تاريخ الحلقة 31 مارس, 2012

بعض الأشخاص يتساءلون -خاصة السيدات- عن الوسيلة الأفضل لتسريع علمية "الأيض" داخل الجسم، والتي تم من خلالها الحصول على الطاقة اللازمة من خلال الوجبات الغذائية التي يتناولها الفرد.

   DR OZ خلال الحلقة 142، كشف مجموعة من الحلول السهلة التي تؤدي إلى تسريع عملية "الأيض"؛ منها تناول وجبات كل ثلاث ساعات، إضافةً إلى تناول ثلاثة مشروبات باردة يوميًّا.

ونصح طبيب القلب الأمريكي بتناول الفلفل المخلل ومكوناته؛ حيث إنه يعد أفضل أنواع الأطعمة التي تساعد في زيادة "الأيض".

بطء علمية "الأيض" داخل الجسم يكون له مجموعة من الأعراض السلبية؛ منها الخيوط البيضاء، ووجود بعض الترهلات والخيوط البيضاء خاصة في منطقة الأفخاذ، ما يسبب قلقًا شديدًا للسيدات.

"العسل وعصير الليمون ومجموعة من الطحالب المطحونةهي أفضل طريقة نصح بها DR OZ للتخلص من الخيوط البيضاء، بعد أن يُوضع الخليط على الجلد لـ25 دقيقة، وتغطيته بالورق الشفاف، كذلك تناول الكريمات المضاف إليها الكافيين.

وأخيرًا، نصح الطبيب الأمريكي بضرورة غسل الوشاح بعد ارتدائه 4 مرات، وعدم وضع الكريمات داخل حقائب اليد، وذلك لأنها تحتوي على كثير من البكتريا والجراثيم.