EN
  • تاريخ النشر: 13 نوفمبر, 2012

إبتسامتك المزيفة خطر على مزاجك

الإبتسامة الصفراء غير مفيدة لصحتك

الإبتسامة الصفراء غير مفيدة لصحتك

لا تبتسم عندما لا تريد الإبتسام ولا تجبر نفسك على ذلك، فالإبتسامة المزيفة أو الإبتسامة الصفراء هي أسهل طريقك للإضرار بصحتك ولكن كيف ذلك ؟.

  • تاريخ النشر: 13 نوفمبر, 2012

إبتسامتك المزيفة خطر على مزاجك

كثير منا يضطر إلى اللجوء إلى ابتسامة مصطنعة خلال اليوم، خاصة فى العمل، وهنا ننصحك بالتوقف عن تلك العادة لأنها تضر بصحتك، فإن ذلك قد يكون له  تبعات غير متوقعة، حيث قد يؤدى ذلك إلى جعلك فى حالة مزاجية سيئة وتضر بصحتك.

ففى الأيام التى تحاول فيها  الابتسام نتيجة لوجود أفكار وذكريات إيجابية بالفعل، تتحسن الحالة المزاجية فى المجمل و سينعكس ذلك على عملك والعكس صحيح .

وتتأثر النساء بأضرار الإبتسامة الصفراء أو المزيفة  أكثر من الرجال، حيث إن النساء يعبرن عن عواطفهن بدرجة أكبر، ولذا فإن إخفاء هذه المشاعر ربما يتسبب فى المزيد من الضغوط .

الإبتسامة الصفراء تؤثر على القلب
416

الإبتسامة الصفراء تؤثر على القلب

لتنعموا بأفضل صحة وأفضل حياة ممكنة لا تنسوا متابعة برنامج Dr.Oz  الذي تعرضه MBC4 من السبت إلى الأربعاء في تمام الساعة 17:00 بتوقيت السعودية .