تسجيل الدخول

لمن قالوا أن السجائر الإلكترونة أفضل..إنه خطأ خطير أظهرت دراسة أميركية أن الاستنشاق العميق للسجائر الإلكترونية ينطوي على خطر الإصابة بمرض السرطان أكثر بخمسة أضعاف إلى 15 ضعفا من تدخين السجائر العادية.

10 معلومات خاطئة عن الريجيم .. إحذرها قدم الدكتور بهاء ناجي عدة نصائح لأنماط خاطئة عن الريجيم وحقيقته ونقدمها لكم فى هذه الأخطاء العشرة..

كيف تعالج "الحساسية المنزلية"... من الألف إلى الياء 7 أنواع من الحساسية داخل منزلك ولا تعرفها..تعرف عليها في هذا الإنفوجرافيك..

المشروبات المحلاة قد تعجل من قدوم الدورة الشهرية للمرة الأولى أظهرت دراسة نشرت نتائجها، اليوم الأربعاء، أن استهلاك المشروبات المحلاة يؤثر على صحة الفتيات الصغيرات..

مقدم البرنامج

»محمد مصطفى أوز

من أشهر أطباء القلب في أمريكا، ويعد ثالث أكثر الشخصيات تأثيرا في العالم، حسب تقرير فوريس، ولد في 11 يونيو/حزيران عام 1960 في مدينة كليفلاند بولاية أوهايو الأمريكية لأبوين تركيين، وهو جراح قلب، ومؤلف، أصاب شهرته الكبيرة في المجتمع الأمريكي والعالمي مع ظهوره الأسبوعي في برنامج أوبرا وينفري، وهو متزوج من المؤلفة ومعلمة الريكي ليزا أوز، ولهما أربعة أطفال.

خلطة طبيعية لإذابة دهون البطن بعد الولادة

22/04/2015

تكتسب العديد من النساء وزنا زائدا بعد الولادة، وتتراكم الدهون أكثر بمنطقة البطن، ما يبعث الإحساس بالاكتئاب والصدمة خوفا من عدم عودة الجسم إلى طبيعته كما كان من قبل. المزيد

وصفة طبيعية تخلصك من سموم الجسم وحصوات الكلى

17/04/2015

إذا كنت تبحث عن طريقة طبيعية ومجربة للتخلص من سموم الجسم وحصوات الكلى، ننصحك بتجريب هذه الوصفة الطبيعية التي تساعدك في تنقية جسمك من السموم. المزيد

طريقة جديدة لخسارة الوزن أثناء الاستحمام.. اكتشفها

15/04/2015

إذا كنت تحلم بفقدان المزيد من وزنك الزائد، فهناك وسيلة جديدة وفعالة لرفع معدلات الحرق والتمثيل الغذائي من خلال نصائح وخطوات بسيطة تطبق عند الاستحمام. المزيد

حمية غذائية جديدة تخلصك من الوزن الزائد في 7 أيام فقط!

08/04/2015

إذا كنت تبحث عن أسرع وسيلة لفقدان الوزن الزائد بفعالية كبيرة وبشكل آمن، هناك طريقة حمية جديدة تساعدك في حرق المزيد من السعرات الحرارية وإنقاص وزنك لتلاحظ النتيجة بعد 7 أيام فقط. المزيد

3 وصفات قد تخلصك من ترهلات الثدي في أسبوعين فقط!

01/04/2015

تعاني بعض النساء من مشكلة ترهل الثدي الذي ترجع أسبابه إلى زيادة الوزن المفاجئة، أو الفقدان السريع للوزن، إلا أن هناك وصفات تخلصك من هذه المشكلة المزعجة خلال أسبوعين فقط. المزيد

لا تشرب قهوتك قبل التاسعة والنصف صباحاً

30/03/2015

توصل فريق بحث بريطانيا إلى اكتشاف الوقت المثالي لشرب فنجان القهوة حتى يمكن للجسم الاستفادة منه. المزيد

صور: بريطانية تتحدى نفسها وتخسر 63 كيلوجراما من وزنها بدون ريجيم

27/03/2015

قد تصاب بالذهول عندما ترى صورتها قبل وبعد خسارة وزنها، هي البريطانية كرست كرومبتون التي نجحت في خسارة 63 كيلوجراما من وزنها بدون الاعتماد على الحميات الغذائية ليتغير شكلها تماما. المزيد

خلطة مغربية لتنحيف البطن في أسبوع فقط!

26/03/2015

الحصول على جسم رشيق بعيدا عن الدهون المتراكمة هو حلم كل النساء، إلا أن الكرش من أكثر المشاكل التي تمنع البعض من خسارة الوزن الزائد، إلا أن هناك خلطة مذهلة تساعدك على الحصول على بطن مشدود. المزيد

4 أطعمة تقلل من خصوبتك.. ابتعد عنها

24/03/2015

تؤثر نوعية الغذاء كثيرا في خصوبة المرأة، حتى أنها قد تؤدي إلى نفس الشيء مع الرجل، وتكون النتيجة في النهاية هي تأخر الحمل رغم عدم وجود سبب واضح لهذا التأخير. المزيد