EN

أخبار الجولة الثانية

دليلك لتعلّم أقوى ركلات المواي تاي القتالية

دليلك لتعلّم أقوى ركلات المواي تاي القتالية

  • 20/02/2013

تعد ركلات المواي تاي واحدة من أهم أساليب القتال في الملاكمة التايلندية نظرا للقوة التي تتمتع بها لدرجة أنها قد تفقد المنافس الوعي في ركلة واحدة، ولذا فهي شائعة الاستخدام في نزالات الـMMA، وتوجد 5 أنواع شهير ة من ركلات الـ"مواي تاي" وهي: المزيد

 استعدوا للتشويق والإثارة مع عرض حلقات "قبل المواجهة Desert Force".

استعدوا للتشويق والإثارة مع عرض حلقات "قبل المواجهة Desert Force".

  • 18/02/2013

تعرض قناة MBC ACTION سهرة كل يوم خميس ابتداءً من يوم 21 فبراير- شباط حلقات "قبل المواجهة Desert Force" في تمام الساعة 22 بتوقيت السعودية. المزيد

حركات اليد الأقوى في "التايكوندو"

حركات اليد الأقوى في "التايكوندو"

  • 14/02/2013

التايكوندو فن قتالي معروف بركلات القدم المرتفعة والقافزة، إلا أن اللعبة تحتوي على أساليب للهجوم والدفاع باليد كالحركات الآتية: المزيد

أقوى تمرينات الملاكمة لقبضة فولاذية

أقوى تمرينات الملاكمة لقبضة فولاذية

  • 12/02/2013

تجمع رياضة الملاكمة بين القوة البدنية والعضلات المتناسقة والجسم الرشيق المرن الذي يساعد الملاكم على التحرك بخفة في الحلبة، وللوصول إلى الجسم المثالي في هذه الرياضة إليكم مجموعة من النصائح والتمرينات التي يتبعها عدد من أشهر الملاكمين حول العالم: المزيد

أيهما أقوى في قفص الـMMA: الجودوX المصارعة؟

أيهما أقوى في قفص الـMMA: الجودوX المصارعة؟

  • 10/02/2013

المصارعة والجودو من أقوى الرياضات الموجودة في الفنون القتالية المختلطة MMA، ومن المعروف أن لكل رياضة منهما القوانين التي تحكمها، وعلى الرغم من ذلك فالبعض يجد صعوبة في التفرقة بين حركات الإنهاء في الاثنتين، وتحديد الأقوى منهما في نزالات الـMMA؟ المزيد

"التايكوندو" فن قتالي من الجيش الكوري لقفص الـMMA

"التايكوندو" فن قتالي من الجيش الكوري لقفص الـMMA

  • 07/02/2013

يعتبر "التايكوندو" أحد الفنون القتالية التي دخلت قفص الـMMA، ولكن ما هو أصل هذه الرياضة، وما مدى فعاليتها في نزالات الفنون القتالية المختلطة؟ المزيد

تعلّم أقوى ركلات "التايكوندو" مع الشرح والصور

تعلّم أقوى ركلات "التايكوندو" مع الشرح والصور

  • 05/02/2013

تعتبر الركلات في "التايكوندو" أهم حركة قتالية، وبطبيعة الحال هناك العديد من الأساليب المناسبة لكل موقف، وطبيعة الخصم، ووضعه، فإذا كنت من محبي هذه الرياضة، فإليك 11 طريقة تنفذ بها ركلة صحيحة لضمان التفوق على الخصم: المزيد

كيف تتقن فن توجيه اللكمات؟

كيف تتقن فن توجيه اللكمات؟

  • 03/02/2013

ممارسة رياضة قتالية مثل الملاكمة تحتاج إلى الكثير من الإرشاد والتعلم والتدرب حتى يتحول الفرد إلى مقاتل محترف في تلك اللعبة المثيرة، فإذا كنت في بداية طريقك لتعلمها فإليك بعض النصائح المفيدة والتي ستقودك لأولى خطوات الاحتراف. المزيد

كيف تقرر حركة التثبيت المناسبة في الجيوجيستو؟

كيف تقرر حركة التثبيت المناسبة في الجيوجيستو؟

  • 31/01/2013

من المشكلات الشائعة لدى الكثيرين من ممارسي رياضة الجيوجيتسو، التردد عند محاولة تثبيت الخصم، حيث يحتار بعض اللاعبين في الطريقة التي يجب تنفيذها، ما قد يعرضه للخطر واحتمال الهزيمة، لذا من الضروري معرفة المخاطر والمزايا لحركات التثبيت قبل تقرير استخدام أي منها. المزيد

مقاتلو Desert Force معجبون بحركة Actionha

مقاتلو Desert Force معجبون بحركة Actionha

  • 19/01/2013

أبدى عدد من مقاتلي الجولة الثانية من بطولة العرب المحترفين في الفنون القتالية المختلطة إعجابهم بحركة Actionha التي تمثل شعار قناة MBC ACTION فما كان منهم إلا أن استعرضوا مهاراتهم في تنفيذ هذه الحركة والتقاط صور لهم وهم يؤدونها. المزيد

AR_Browse