EN
  • تاريخ النشر: 09 يناير, 2013

متابعو تويتر: المحافظة على الوزن المثالي يقي من الأمراض

أكد المتابعون لحساب برنامج "الثامنة" ، على موقع التواصل الإجتماعي "تويتر" ، أن المحافظة على الوزن المثالي عبر إختيار الأكل الصحي وممارسة الرياضة بشكل يومي تمنع وبنسبة كبيرة الإصابة بالأمراض المزمنة كالسكري وإرتفاع ضغط الدم

  • تاريخ النشر: 09 يناير, 2013

متابعو تويتر: المحافظة على الوزن المثالي يقي من الأمراض

أكد المتابعون لحساب برنامج "الثامنة" ، على موقع التواصل الإجتماعي "تويتر" ، أن المحافظة على الوزن المثالي عبر إختيار الأكل الصحي وممارسة الرياضة بشكل يومي تمنع وبنسبة كبيرة الإصابة بالأمراض المزمنة كالسكري وإرتفاع ضغط الدم .

وكتب سليمان المرزوق : السمنة مشكلتها قلة الوعي الصحي لدى أغلب أفراد المجتمع السعودي إضافة إلى تناولهم الوجبات السريعة المحتوية على نسبة عالية جدا من الدهون " .

وحول السمنة لدى النساء ، كتبت ملاك الغامدي أن قلة الأندية الصحية النسائية ساهم في تفشي هذه الظاهرة : عدم وجود نوادي صحية نسائية في كل حي بأسعار معقولة متوسط وإن وجدت في مدينه كالرياض فهي لاتتعدى ٣ نوادي في مدينة عدد سكانها يتجاوز ٧ ملايين " .