EN
  • تاريخ النشر: 16 ديسمبر, 2012

النوم نهاراً يقلل من فيتامين "د" في الجسم

النوم نهارا

سلبيات النوم نهارا

ذكرت دراسة طبية حديثة أن هناك رابطاً قوياً بين مستويات فيتامين "د" في الجسم وفترات النوم بالنهار، فيما يُعد "العِرق" عاملاً أساسياً في ذلك

  • تاريخ النشر: 16 ديسمبر, 2012

النوم نهاراً يقلل من فيتامين "د" في الجسم

ذكرت دراسة طبية حديثة أن هناك رابطاً قوياً بين مستويات فيتامين "د" في الجسم وفترات النوم بالنهار، فيما يُعد "العِرق" عاملاً أساسياً في ذلك.

الدراسة التي أجريت على 81 مريضاً، في "الأكاديمية الأميركية لطب النومتم تشخيص إصابتهم باضطرابات النوم وخاصة خناق النوم الإنسدادي.

وقد قام العلماء بتقييم مستويات النوم النهاري عند المرضى، وأخذت عيّنات من دمهم لقياس مستويات الفيتامين "د" فيه، وتبيّن ارتفاع تدريجي بمستويات النوم النهاري عند المرضى الذين لديهم انخفاض في مستويات الفيتامين "د".

وبين المرضى الذين لديهم نقص في الفيتامين المذكور، وجد أن هناك رابط بين هذه المشكلة والنوم النهاري عند الذين هم من "العِرق" الأسود فقط.

.