EN
  • تاريخ النشر: 13 مارس, 2017

احذروا.. قلة النوم تتسبب في إصابتكم بهذه الأمراض

أطعمة تساعد على النوم العميق

قلة النوم تؤدي إلى إرهاق وتعب وعدم تركيز، وهناك دراسة جديدة ربطت قلة النوم بسبع حالات رئيسية للوفاة في الولايات المتحدة، ما بين السكري والضغط..

(دبي- mbc.net) قلة النوم تؤدي إلى إرهاق وتعب وعدم تركيز، وهناك دراسة جديدة ربطت قلة النوم بسبع حالات رئيسية للوفاة في الولايات المتحدة، ما بين السكري والضغط..

في حلقة هدى وهن تقدمه هدى ياسين على بانوراما FM – يتحدث د. أيمن بدر كريم استشاري اضطرايات النوم- الذي يتحدث عن قلة النوم وأضراره، وأخطر الأمراض التي يتسبب فيها، وما هي نسبة هذه الأمراض في المنطقة العربية؟.

ما هى الخسائر الناتجة عن قلة النوم؟

ما هى الخسائر الناتجة عن قلة النوم؟

ملفات فلاش تحتاج إلى تحميل النسخة الأخيرة من Adobe Flash Player وJavascript ليمكنك مشاهدة هذا المحتوى.