EN
  • تاريخ النشر: 05 يوليو, 2014

الكبسة تسبب الضعف الجنسي أخطر 5 أطعمة يتناولها السعوديون

مريض السمنة المفرطة الشاب خالد شاعري

يتناول السعوديون كميات كبيرة من الأطعمة التي تضر بصحتهم بشكل يومي ومبالغ فيه، مع معرفتهم بمخاطر الدهون والسكر التي تتوزع بين وجباتٍ محددة يفضلها السعوديون بديلا عن أي طعام صحيّ آخر، منها

  • تاريخ النشر: 05 يوليو, 2014

الكبسة تسبب الضعف الجنسي أخطر 5 أطعمة يتناولها السعوديون

يتناول السعوديون كميات كبيرة من الأطعمة التي تضر بصحتهم بشكل يومي ومبالغ فيه، مع معرفتهم بمخاطر الدهون والسكر التي تتوزع بين وجباتٍ محددة يفضلها السعوديون بديلا عن أي طعام صحيّ آخر، منها:

1) الكبسة وشقيقاتها

تسبب الكبسة (وهي الوجبة السعودية الشهيرة) وشقيقاتها "المندي، والمظبي، والحنيذ" الضعف الجنسي لدى الرجال، أوضعف الانتصاب؛ وذلك لأن أكبر كميةٍ من الدم الموجود في الجسم تتوجه إلى إلى المعدة، ما يؤدي إلى الشعور بالخمول والكسل ويؤثر بشكلٍ مباشر على وصول الدم للأعضاء الطرفية ومنها العضو الذكري، وبالتالي حدوث ضعف الانتصاب على المدى القصير، أما على المدى الطويل فيؤثر على كفاءة الانتصاب ويؤدي إلى الضعف الجنسي.

400

2) وجبات "البرجر" و"المطاعم السريعة"

وجبة واحدة من الحجم السوبر تحتوي على حوالي 600 سعر حراري و 29 جرام من الدهون، سندوتش "البرجر" الكبير الحجم يحتوي على حوالي 390 سعر حراري و 25 جرام من الدهون، وأما وجبة صدور الدجاج المقلية تحتوي على حوالي 470 سعر حراري و 25 جرام من الدهون.

268

3) "البطاطس الشيبسي" و"المقرمشات"

كميات الصوديوم التى تضاف إلى البطاطس الشيبسي تجعلها مميتة، فبعض الأنواع تحتوي على حوالي 600 ملجرام من الصوديوم، مقارنة بـ 4 ملجرام من الصوديوم التى يجدها الشخص عند تناوله للبطاطس المطبوخة، بالاضافة إلى الدهون، والسعرات الحرارية، ومحسنات الطعم، والزيوت المكررة التى تستخدم في عملية القلي.

263

4)  البيتزا

"البيتزا" تحتوي مكوناتها على الكثير من الدهون والسعرات الحرارية العالية.. والجبن التى تتركز دهونها بمنطقة الأرداف.

332

5 ، الفطائر، الكيك، المعجنات

الدهون والسكر الأسوأ في كل وجبات الأكل، ويتواجدوا بوفرة في الكيك والفطائر والمعجنات. وتحوي على عدد كبير من الأحماض الدهنية المتحولة.

427

 

  اضغط هنا وشاهد سمين أمريكي مقطوع القدم يصدم مبتعث سعودي