EN
  • تاريخ النشر: 30 نوفمبر, 2016

إحصل على بطن مشدود خلال شهر واحد بتناول الفاكهة

تعرّفوا معنا في هذه المجموعة من الصّور إلى مجموعة من الفواكه التي تُساعدكم لو أكثرتم من تناولها على مدار شهرٍ كامل على التمتّع ببطنٍ مشدود.

(بيروت - mbc.net ) تعرّفوا معنا في هذه المجموعة من الصّور إلى مجموعة من الفواكه التي تُساعدكم لو أكثرتم من تناولها على مدار شهرٍ كامل على التمتّع ببطنٍ مشدود.

إحصل على بطن مشدود خلال شهر واحد بتناول الفاكهة

البطيخ

البطيخ: فهو غنيّ بالماء وبالأحماض الأمينية وفيتامين "C"، ممّا يساعد في التخلّص من الدهون، خاصّةً من منطقة البطن.

ماسك البابايا

البابايا: هي من الفواكه التي تحفّز عملية الهضم، لذا فهي تساعد في التخلّص من الوزن الزائد، وكذلك التخلّص من الدّهون حول منطقة المعدة.

الأناناس

الأناناس: هو من الفواكه التي تحتوي سعراتٍ حراريّة قليلة، كما أنّه غني بفيتامين "C"، وهو يحفّز عمليّة الحرق في الجسم ويقلّل من الدّهون المتراكمة في منطقة البطن.

الأفوكادو

الأفوكادو: هي من أفضل الفواكه التي تساعد في التخلّص من الوزن الزائد، فهي غنيّة بالألياف والدّهون أحاديّة التشبّع، وهي تساعد على التخلّص من الدّهون بمنطقة البطن في زمنٍ قياسي.

فوائد قشر الموز

الموز: هو من الفواكه الغنيّة بالبوتاسيوم والأنزيمات التي تحفّز عمليّة الهضم. وهو من الفواكه التي تساعد في التخلّص من الوزن الزائد وتحفّز عمليّة حرق الدهون في منطقة البطن.

التفاح

التفاح: التفاح من الفواكه الغنيّة بالألياف، ويساعد في حرق الدّهون في منطقة البطن، ولضمان الحصول على بطنٍ مشدود، يكفي تناول تفّاحة واحدة في اليوم.

العنب

العنب: هو من الفواكه التي تتميّز بقدرتها على تحفيز عمليّة الحرق بالجسم، وخصوصًا حرق الدّهون بمنطقة البطن.

Next
التعليق
التعليقات ()
الاسم *
*
التعليق
التعليقات ()
الاسم *
التعليق
*