EN
  • تاريخ النشر: 27 مارس, 2014

محمد كريم من The Voice إلى... التفاح الأخضر

ملفات فلاش تحتاج إلى تحميل النسخة الأخيرة من Adobe Flash Player وJavascript ليمكنك مشاهدة هذا المحتوى.

يستضيف التفاح الأخضر الممثل والفنان ومقدّم برنامج The Voice، محمد كريم، ليحدّثنا عن كيفية حفاظه على لياقته البدنية ورشاقته في ظلّ عمله الكثير وسفره المتكرّر.

  • تاريخ النشر: 27 مارس, 2014

محمد كريم من The Voice إلى... التفاح الأخضر

(بيروت- mbc.net) يستضيف التفاح الأخضر الممثل والفنان ومقدّم برنامج The Voice، محمد كريم، ليحدّثنا عن كيفية حفاظه على لياقته البدنية ورشاقته في ظلّ عمله الكثير وسفره المتكرّر.

كما أن محمد كريم طبيب وخبير تغذية يفيد جمهور التفاح الأخضر.

يبدأ محمد كريم نهاره بالفطور الذي غالباً ما يتناوله في الفنادق نتيجة السفر، ويشير إلى أنها من أهمّ الوجبات التي يجب أن تكون متكاملة.

ينصح محمد كريم بتناول الطعام في مواعيد ثابتة والنوم جيداً وأخذ وجبة الفطور، وذلك للحفاظ على جسم رشيق وبشرة جيدّة.