EN
  • تاريخ النشر: 28 مارس, 2017

كيف نحمل الأثقال بطريقة سليمة لا تؤذي عضلاتنا؟

كيف تلعب رياضة حمل الأثقال بطريقة لا تؤذي عضلاتك؟.. استمع لهذه النصائح التي يقدمها لك مدرب اللياقة البدنية وليد يري.

  • تاريخ النشر: 28 مارس, 2017

كيف نحمل الأثقال بطريقة سليمة لا تؤذي عضلاتنا؟

(دبي- mbc.net) كيف تلعب رياضة حمل الأثقال بطريقة لا تؤذي عضلاتك؟.. استمع لهذه النصائح التي يقدمها لك مدرب اللياقة البدنية وليد يري.