EN
  • تاريخ النشر: 23 مارس, 2017

تقلبات درجة الحرارة تصيب بالصداع

صداع نصفي

إمكانية مواجهته من خلال ...

(برلين - دب أ) حذرت مؤسسة علاج الصداع الألمانية من أن تقلبات درجة الحرارة - كما هي الحال في الفترة الانتقالية بين فصلي الشتاء والربيع - قد تتسبب في الإصابةبالصداع.

وأوضحت أنه عند ارتفاع درجات الحرارة الخارجية بأكثر من خمس درجات مئوية في وقت قصير يحاول الجسم ضبط درجة الحرارة من خلال توسيع الأوعية الدموية، الأمر الذي يندرج ضمن الأسباب الشائعة للصداع.

وأكدت المؤسسة الألمانية أن الصداع المرتبط بالطقس لا يمثل خطورة، مشيرة إلى إمكانية مواجهته من خلال التنزه في الهواء الطلق وممارسة تمارين الاسترخاء.

كما يمكن الوقاية منه من خلال أخذ الحمامات التبادلية "ساخن - بارد" وزيارة حمامات الساونا، حيث يعمل ذلك على تدريب الجسم على مواءمة الأوعية الدموية مع تغيرات درجة الحرارة بصورة أفضل.