EN
  • تاريخ النشر: 28 يوليو, 2013

دمتم بصحة.. تعرف على فوائد "الحبة السحرية" في التخلص من الدهون

أدوية فاسدة

أدوية تحرق الدهون

قال د. بدر الشيبان أخصائي اللياقة والتغذية أن الأدوية التي تستخدم للمساعدة في حرق الدهون وتسمى بالـ"الحبة السحريةتتنوع أشكالها وأنواعها، مشيرا إلى إنها تحتوي على مواد مماثلة لما تحتويه القهوة والشاي مثل الكافيين.

قال د. بدر الشيبان أخصائي اللياقة والتغذية أن الأدوية التي تستخدم للمساعدة في حرق الدهون وتسمى بالـ"الحبة السحريةتتنوع أشكالها وأنواعها، مشيرا إلى إنها تحتوي على مواد مماثلة لما تحتويه القهوة والشاي مثل الكافيين.

وأكد الشيبان- في برنامج دمتم بصحة الأحد 28 يوليو/تموز 2013- على فاعلية هذه الحبوب في فقدان الوزن، حيث يطلق عليها مصطلح الأدوية المولدة للحرارة، والتي يتعامل معها الجسم بحرق الدهون الموجودة فيه، إلا إنه أشار إلى آثارها السلبية المتمثلة في الصداع والشعور بالغثيان وزيادة نبضات القلب والأرق وزيادة التعرق.

ونصح باستخدام أدوية حرق الدهون المعروفة، مع أهمية ممارسة الرياضة والتغذية السليمة بجانب هذه الأدوية.

وشدد على أهمية عدم استخدام تلك الأدوية أكثر من شهرين متتاليين، لافتا في الوقت نفسه إلى دور القهوة السادة في التخلص من الشحوم، حيث يمكن تناولها قبل ممارسة التمارين الرياضية بنصف ساعة لمنح الجسم الطاقة اللازمة وحرق الدهون.

وأوضح أن مشروبات الطاقة الأخرى تساعد على حرق الدهون ولكنها تحتوي على كميات كبيرة من السكر، فتساعد على زيادة الوزن بصورة كبيرة.