EN
  • تاريخ النشر: 01 نوفمبر, 2011

الحلقة 40: حمية بدون جوع

ليسا

ليسا تعرض مشكلة شراهتها على د. أوز

ليسا تعاني من الشراهة، ما أصابها بالسمنة، الدكتور أوز أخبرها أن الكوليسترول والسكر الزائد، بمثابة سكاكين حادة تقطع في الشرايين.

معلومات الحلقة

رقم الحلقة 40

د. أوز أحال ليسا إلى اختصاصية السمنة، الدكتورة روزنفيلد، التي لم تطلب منها سوى ألا تدع نفسها حتى تشعر بالشبع الشديد، ناصحة بأن تأكل 5 وجبات يوميا، اثنتين منها خفيفة والباقي وجبات كاملة، على أن تكون الوجبة المسائية "الأخيرة" خفيفة، ومشددة على ألا تجوع نفسها، لأن ذلك ينتج الشراهة، وبأن تأكل كل أنواع الطعام، بلا تمييز.

"ملح الماغنسيوم المذاب في الماء" هو المليّن الذي نصح د. أوز مرضى البواسير بالجلوس فيه، كما أوضح أن البواسير عبارة عن أوعية دموية بارزة من الشرج، بسبب الانضغاط، أوضح طريقة استئصالها بالجراحة.

ثلاث طرق زمنية، للتخلص من عرق اليد شرحها الدكتور أوز:

·       إزالته بالمنديل كل بضع دقائق.

·       كي اليد بالكهرباء، ما يزيد سمك جلد اليد، فيقل عرقها، وهذا يعد علاجا شهريا.

·       أما للتخلص من تعرق اليد تماما، فذلك بقطع عصب في الصدر، يسبب تعرق اليد.