EN
  • تاريخ النشر: 10 فبراير, 2017

الحلقة 197 من التفاح الأخضر: إتيكيت زيارة مريض في المستشفى

في الحلقة 197 من التفاح الأخضر، تصطحبكم هويدا أبو هيف في زيارة إلى وادي الموجب في الأردن الذي لا يقدّم مغامرة ليس فقط مسلّية بل صحيّة أيضًا، حيث يقوم الزّائر بالسّباحة بمياهٍ معدنيّة طبيعيّة علاجيّة.

معلومات الحلقة

رقم الحلقة 197

تاريخ الحلقة 10 فبراير, 2017

مقدم البرنامج

(بيروت - mbc.net ) في الحلقة 197 من التفاح الأخضر، تصطحبكم هويدا أبو هيف في زيارة إلى وادي الموجب في الأردن الذي لا يقدّم مغامرة ليس فقط مسلّية بل صحيّة أيضًا، حيث يقوم الزّائر بالسّباحة بمياهٍ معدنيّة طبيعيّة علاجيّة.

كما تعرّفكم إلى إتيكيت زيارة أي مريض في المستشفى مع د. عمير هاشم وهو مدير مستشفى عرفان في جدّة، فهذه الزيارة ليست أمرًا بسيطًا بل يتطلّب الحذر والأخذ بعين الإعتبار العديد من الأمور مثل الحالة الطبيّة للمريض والمجتمع الذي نعيش فيه وقوانين المستشفى الخاصّة أحيانًا.

ويعرّفكم البرنامج في هذه الحلقة أيضًا إلى حيلة تحسّن عمليّة الأيض عندكم إذا طبّقتموها خلال ممارستكم التّمارين الرياضيّة، وإلى خطوة بسيطة تخلّصكم من رائحة القدمين الكريهة إذا قمتم بها بشكلٍ دوري كما إلى فائدة شربكم شاي النعناع بعد تناول الطّعام باستمرار.

في الحلقة نفسها، تعرّفكم هويدا من الهند إلى طريقة إعداد طبق البوليتشيدا بالسّمك بصلصلة المسالا الهنديّة مع الشيف نافين شاندران الهندي، قبل أن يعرض البرنامج للأمّهات أخطاء كثيرة يقُمن بها خلال مساعدة أطفالهنّ على الإستحمام تعرّضهم للخطر.

ويعرّفكم البرنامج كذلك إلى الفرق بين مصطلحات "خالٍ من الدّهون"، "دهون مخفضة" و"قليل الدهونكما يقدّم لكم مجموعة تمارين رياضيّة خاصّة بكل فئة من الوظائف التي يشغلها النّاس كونها تؤثّر في عضلات معيّنة من جسمهم.

هويدا تعرّفكم في الفقرة الأخيرة من الحلقة بمساعدة المدرّبة نائلة السقاف إلى طريقة جديدة ومختلفة لحلّ المشكلات الزوجيّة بين أي ثنائي تركّز على إيجاد حلول لأي مشكلة لا التّركيز على المشكلة نفسها.

ثمّ يختتم د. رامي عاصي من لبنان الحلقة بإجابته كالعادة على سؤال أحد مُشاهدي البرنامج والذي تمحور في هذه الحلقة حول صحّة الحيوانات المنويّة، فقدّم للرّجال خطوات سهلة تحافظ على صحّة سائلهم المنوي مُرتبطة بطبيعة الأكل والحركة والعلاقة الحميمة.

شاهدوا الحلقة الكاملة في الفيديو أعلاه.