EN
  • تاريخ النشر: 25 يوليو, 2013

أكتشف الوصفة السحرية للمعمرين

خواطر9

خواطر9

الاعتماد على النفس أحد الأساسيات المهمة في الوصول إلى عمر أطول حيث أكدت المعمرة اليابانية أنها تعتمد على نفسها في حياتها وتقوم بطبخ أكلها دون مساعدة من أحد.

  • تاريخ النشر: 25 يوليو, 2013

أكتشف الوصفة السحرية للمعمرين

الاعتماد على النفس أحد الأساسيات المهمة في الوصول إلى عمر أطول حيث أكدت المعمرة اليابانية أنها تعتمد على نفسها في حياتها وتقوم بطبخ أكلها دون مساعدة من أحد.

بينما قدم المعمر "هيرب" من لومالندا  درسا حقيقيا في الاعتماد على النفس بالنسبة للمعمرين حيث قام هيرب بقيادة سيارته إلى صالة ألعاب القوى حيث يمارس رياضته المفضلة.

بينما أكد أحد المعمرين المصريين أن العفو والإحسان عدم حمل الضغائن بين الناس أحد أسباب طول العمر مضيفا أن الحركة و المشي هو أحد الأسباب الهامة في طول العمر.