EN
  • تاريخ النشر: 21 يناير, 2012

MBC FM: قدرات السعوديين الحركية تتراجع بنسبة أكبر من الغربيين

عضلات

ممارسة الرياضة ضرورة لبناء عضلات قوية

دراسة سعودية أشارت إلى تراجع قدرات السعوديين العضلية مقارنة بنظرائهم الغربيين، وذلك لقلة ممارسة السعوديين للرياضة.

  • تاريخ النشر: 21 يناير, 2012

MBC FM: قدرات السعوديين الحركية تتراجع بنسبة أكبر من الغربيين

كشفت دراسة عملية سعودية عن أن القدرات الحركية البدنية في المجتمع السعودي تبدأ بالتناقص عند سن الأربعين، وتستمر هذه القدرات في التراجع بشكل ملموس لتصل في العقد الثامن إلى نسبة 33% من قدرات الذين هم في العقد الثاني من العمر. وذكرت حلقة يوم السبت 21 يناير/كانون الثاني 2012م من برنامج "السهرة بأولها" -يقدمه ياسر الشمراني- أن نتائج الدراسة تم عرضها خلال فعالية أقامتها الجمعية السعودية للعلاج الطبيعي لعدد من الأبحاث التي تتعلق بالمجتمع في معرض بالملتقى الثاني للجمعيات العلمية بجامعة الملك سعود مؤخرًا.

ووصف رئيس مجلس إدارة الجمعية السعودية للعلاج الطبيعي الباحث البروفيسور سامي العبد الوهاب في بحثه الذي جاء تحت عنوان "القوة العضلية، والتقدم بالعمر في المجتمع السعودي أن هذه النتائج والتغيرات غير طبيعية مقارنة بالمجتمعات الغربية.

وأوضح عبدالوهاب أن معدل انخفاض قوة العضلات الناتج عن التقدم في العمر لدى السعوديين أكثر من المجتمعات الغربية، مؤكدًا أن أحد أسبابها هي قلة النشاط الرياضي الذي يمارسه السعودي في حياته اليومية، مؤكدًا أهمية ممارسة الرياضة 30 دقيقة يوميًّا لتأخير السن الذي يبدأ عنده انخفاض القدرات الحركية.

 وأشارت الدراسة إلى أن التقدم في العمر يصاحبه انخفاض ملموس في مستوى القدرات الحركية البدنية، وأن هناك تباينًا واضحًا بين المجتمعات في تحديد العمر الذي يبدأ عنده انخفاض مستوى القدرات الحركية البدنية.