EN
  • تاريخ النشر: 06 أغسطس, 2013

الطب البديل: التوتر يضر بمريض الغدة الكظرية

ملفات فلاش تحتاج إلى تحميل النسخة الأخيرة من Adobe Flash Player وJavascript ليمكنك مشاهدة هذا المحتوى.

أكد د. جابر القحطاني - أستاذ علم العقاقير والطب البديل - أن مريض الغدة الكظرية يجب عليه تجنب التوتر والقلق، لأنها مضرة جدا بصحته، وأن يحرص تماما على التمتع بقسط وافر من الراحة.

أكد د. جابر القحطاني - أستاذ علم العقاقير والطب البديل - أن مريض الغدة الكظرية يجب عليه تجنب التوتر والقلق، لأنها مضرة جدا بصحته، وأن يحرص تماما على التمتع بقسط وافر من الراحة.

وأضاف القحطاني في حلقة يوم الاثنين 5 أغسطس/آب 2013 من برنامج الطب البديل - تقدمه ديانا الخميس - أن الغدة الكظرية هي التي توجد فوق الكليتين وهي مكونة من جزأين قشرة الكظر ونخاع الكظر وهي التي تفرز مادة الكورتيزون التي تقضي على بعض الآلام، لافتا إلى أن المرضى بهذا المرضى يعطون هرمون الكورتيزون لمساعدتهم في التغلب على الآلام.

ونصح القحطاني مرضى الغدة الكظرية بتناول كميات كبيرة من الفواكه والخضراوات الطازجة وخميرة البيرة والأرز البني الكامل والبقول والمكسرات وجنين القمح والحبوب الكاملة، إضافة إلى تناول أسماك السلمون والماكريل والتونة بمعدل 3 مرات على الأقل أسبوعيا.

ونصحه كذلك بتناول البصل والثوم وعيش الغراب وخاصة النوع الدوائي منه وليس المشروم المشهور منه، وكذلك الحرص على تناول الشعير والبرغل والبرومانيوم وهو معدن ينشط ويقوي جهاز المناعة.

وحذر القحطاني مريض الغدة الدرقية من تناول الكافيين والتبع ونصحه كذلك بضرورة الابتعاد تماما عن تناول الدهون والأطعمة المقلية والمصنعة والمعلبات التي تحتوى عل إضافات ومواد حافزة والسكر المكرر والدقيق الأبيض.