EN
  • تاريخ النشر: 18 نوفمبر, 2012

ما سر نقاء بشرة السويديات والفلنديات؟

أهم فاكهة عند السويديين، هي الكرز، وهي ما تجعل بشرتهم صافية لا شوائب فيها، فهي غنية بفيتامين سي و فيتامين بي، وهو مهم جدا للاوعية الشعرية، لذا يفيد للبشرة والضغط والنقرس ومرضى القلب

أهم فاكهة عند السويديين، هي الكرز، وهي ما تجعل بشرتهم صافية لا شوائب فيها، فهي غنية بفيتامين سي و فيتامين بي، وهو مهم جدا للاوعية الشعرية، لذا يفيد للبشرة والضغط والنقرس ومرضى القلب، بحسب قول الدكتورة نجاة الشذر.

وأكد أن شركات أجنبية بدأت تصنيع مادة خاصة من الكرز، لعلاج داء النقرص أو داء الملوك، باعتبار أن الإنسان الذي يتناول لحوم زائدة، أيضا للبشرة، فهو غني بالكولاجين، وهي مفيدة للبشرة.

وقالت:"الكرز غذاء يومي عندهم، هو فاكهة شعبية عندهم، ممكن يكون شوربات وشاي وكيك،

البشرة السيويدية يطلق عليها كعكة الكرز، كما يمكن أن يكون على شكل لبن الزباديوألمحت إلى أنه يتناولون الماء الأصفر الموجود باللبن، أيضا لغناء بهذه المواد.

أما عن فلندا، فقالت:"أهم علاج فيها هو الحمام البخاري والساونا، بدأوا يعملوها حتى في حدائق بيوتهم، يسهرون فيها، يستمتعون يأكلون ويلهون، لكن يجب أن يحذر كل من لديه مرض قلب أو ضغط أو سكري، يجب مراجعة الطبيب، ثم الزيوت العطرية، التي تضاف لهذه الجلسات".

وأشارت على من يتناولون أطعمة كثيرة بضرورة تناول الديتوكس أو الألغي، وهو نوع من الطحالب البحرية، يؤخذ في الليل، عند تناول كميات كبيرة من الطعام. يمكن الحصول في المحال التي تبيع الأغذية الصحية.