EN
  • تاريخ النشر: 22 أكتوبر, 2012

فيديو: البرازيلي رونالدو يجري تحت الماء ويلعب الملاكمة لإزالة جبل الدهون

ملفات فلاش تحتاج إلى تحميل النسخة الأخيرة من Adobe Flash Player وJavascript ليمكنك مشاهدة هذا المحتوى.

المهاجم البرازيلي رونالدو الهداف السابق لبرشلونة وريال مدريد الإسبانيين، وميلان والإنتر الإيطاليين، كان في يوم من الأيام أسرع لاعب في العالم، لكن الآن يقاتل لإذابة جبل الدهون الذي غطى جسده بالكامل ويصل قمته في منطقة البطن، لدرجة أن من يراه في الأيام الأخير لا يتخيل أبدا أن رونالدو كان شخص قادر على التحكم بكرة القدم والتلاعب بالمدافعين بالطريقة التي يريدها وبسرعة كبيرة.

  • تاريخ النشر: 22 أكتوبر, 2012

فيديو: البرازيلي رونالدو يجري تحت الماء ويلعب الملاكمة لإزالة جبل الدهون

المهاجم البرازيلي رونالدو الهداف السابق لبرشلونة وريال مدريد الإسبانيين، وميلان والإنتر الإيطاليين، كان في يوم من الأيام أسرع لاعب في العالم، لكن الآن يقاتل لإذابة جبل الدهون الذي غطى جسده بالكامل ويصل قمته في منطقة البطن، لدرجة أن من يراه في الأيام الأخير لا يتخيل أبدا أن رونالدو كان شخص قادر على التحكم بكرة القدم والتلاعب بالمدافعين بالطريقة التي يريدها وبسرعة كبيرة.

لم يمر سوى عام ونصف العام على اعتزال رونالدو كرة القدم ولكن وزنه صار ثقيلا بدرجة تجعل أنفاسه تنفد سريعا ليشعر بالإجهاد بشكل أسرع، لذلك لم يجد حلًا سوى تغيير نظامه وعاداته الغذائية واستئناف ممارسته الرياضة ولكن هذه المرة أمام عيون الملايين من المشاهدين عبر شاشات التليفزيون في إطار برنامج يشارك فيه حاليا بالتليفزيون البرازيلي.

بدأ رونالدو حاليا في تنفيذ برنامج رياضي يشمل الجري داخل حوض للسباحة، ورفع الأثقال وممارسة التنس والمشي لساعات في ملاعب الجولف بعدما توقف تماما عن ممارسة الرياضة على مدار مايقرب من عامين.

ويجتهد المهاجم البرازيلي حاليا لاستعادة حالته الصحية الجيدة والعمل على تناول أغذية متوازنة والتحرك بشكل مستمر في مكافحة هذا الوزن المفرط.

ويستطيع البرازيليون متابعة هذه التطورات في برنامجه البدني عبر شاشات التليفزيون وعبر الانترنت على مدار ثلاثة أشهر هي مدة مشاركة رونالدو في البرنامج.

وإذا شعر رونالدو بالجوع أثناء ممارسة التمارين القاسية، فهو يحتفظ في جيبه بثمرتي موز وتفاح.

ووصل وزن رونالدو قبل بداية برنامج "الريجيم القاسي" إلى 4.118 كيلوجراما، رغم أن طوله 84.1 متر، وتم وضع خطة تهدف إلى إنقاص وزنه بمقدار عشرة كيلوجرامات في ثلاثة أشهر ولكن رونالدو نفسه يطمح لما هو أكثر من ذلك، قائلا:" أود إنقاص 18 كيلوجراما من وزني".

المزيد عن الكرة العالمية 

تابع حلقات صدى الملاعب على شاهد.نت