EN
  • تاريخ النشر: 24 يونيو, 2012

من أجل فيلمه الجديد مارك ولبرج يودع رشاقته ويتناول 10 وجبات يوميًّا

مارك

مارك ولبرج يلتزم بنظام غذائي على مدار اليوم

لم يجد الممثل الأمريكي مارك ولبرج وسيلة كي يزيد وزنه من أجل دوره في فيلمه الجديد "بين آند جين" (الألم والمكسب) سوى تناول 10 وجبات يوميًّا.

ويؤدي ولبرج الذي اشتهر بأفلام الحركة والإثارة في الفيلم الجديد دور دانيال لوجو الذي يمارس رياضة كمال الأجسام.

  • تاريخ النشر: 24 يونيو, 2012

من أجل فيلمه الجديد مارك ولبرج يودع رشاقته ويتناول 10 وجبات يوميًّا

(لوس أنجلوس - mbc.net) لم يجد الممثل الأمريكي مارك ولبرج وسيلة كي يزيد وزنه من أجل دوره في فيلمه الجديد "بين آند جين" (الألم والمكسب) سوى تناول 10 وجبات يوميًّا.

ويؤدي ولبرج الذي اشتهر بأفلام الحركة والإثارة في الفيلم الجديد دور دانيال لوجو الذي يمارس رياضة كمال الأجسام.

واستعدادًا للفيلم الجديد، يلتزم ولبرج بنظام غذائي على مدار 24 ساعة يوميًّا؛ إذ يستيقظ في أوقات مختلفة خلال الليل لتناول الطعام والشراب لبناء العضلات.

ويقول لموقع "إي أونلاين" على الإنترنت: "كنت أتناول 10 وجبات يوميًّا ومشروبات لبناء العضلات.. لقد كان أمرًا شاقًّا شمل الاستيقاظ في الساعة الثانية صباحًا لتناول وجبة أخرى وأنا لا أزال أشعر بامتلاء معدتي من وجبة الساعة العاشرة مساء".